•
Beh
directions_runBeh - Lunch Trail Run
Namiesto 9,8 km z toho bolo 11,06 km... zablúdil som.
trending_up
Vzdialenosť
11,1 km
schedule
Čas
01:04:50
landscape
Nastúpané
398 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,2 km/h | 16,5 km/h |
| Výkon | 344 W | 595 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 178 bpm | 192 bpm |
| Energetický výdaj | 1 047 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
50,4 km
schedule
01:47:11
landscape
411 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
3,5 km
schedule
00:46:52
landscape
60 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Gaštanový výbeh
Gaštanový výbeh
open_in_new
1,97 km 9 %
|
12:51
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 445 W | 176 bpm |
12:51
9,2 km/h
|
||||
|
segment lesostepy
segment lesostepy
open_in_new
0,84 km 8.8 %
|
06:10
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 429 W | 181 bpm |
06:10
8,2 km/h
|
||||
|
❗️Downhill Pecna stran
❗️Downhill Pecna stran
open_in_new
1,17 km -11.3 %
|
05:15
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 248 W | 176 bpm |
05:15
13,4 km/h
|
||||
|
Srňajka Climb
Srňajka Climb
open_in_new
1,17 km 13.1 %
|
12:02
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 296 W | 180 bpm |
11:25
6,1 km/h
|
||||
|
Drieňovská dolina downhil
Drieňovská dolina downhil
open_in_new
2,20 km -8.8 %
|
10:05
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 307 W | 176 bpm |
10:05
13,1 km/h
|
||||
|
Ku hradu
Ku hradu
open_in_new
0,58 km -4.8 %
|
02:31
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 356 W | 180 bpm |
02:31
13,8 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre