OndrejKo • 25. augusta 2026 o 17:48 Beh Verejná aktivita

Beh - United2Run - Tempo 🏃‍♂️

4x 8’ HM pace (3’ MK) + 1x 7’ 10K pace
Karbónové topánky fungujú 🤌
Nosové pásiky sú gamechanger ☝️

Beh

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 31,0 m 103 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

16,5 km

Čas

01:31:04

Nastúpané

31,0 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	10,9 km/h	21,6 km/h
Výkon	342 W	671 W
Kadencia	82 rpm	-
Tepová frekvencia	162 bpm	185 bpm
Energetický výdaj	1 235 kcal

Posledné aktivity bikera

OndrejKo • Včera o 10:01

Morning Run 🏃‍♂️

2,1 km

00:11:19

1 m

OndrejKo • Včera o 15:46

Rozlúčka s letom 🌞

51,4 km

01:53:42

421 m

OndrejKo • Predvčerom o 9:07

Kráľovka & Sysľovisko

126,4 km

06:00:58

2 331 m

Segmenty (19)

Segmenty 19 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
kostolianska cesta kostolianska cesta 0,37 km -0.2 %	02:15 10,0 km/h	10,0 km/h	313 W	136 bpm	01:19 17,0 km/h
Crmelsky potok popri kurtoch Crmelsky potok popri kurtoch 0,33 km -0.4 %	02:00 9,8 km/h	9,8 km/h	323 W	149 bpm	01:16 15,4 km/h
Nová asfaltka - 400m Nová asfaltka - 400m 0,40 km -0.1 %	01:54 12,7 km/h	12,7 km/h	395 W	154 bpm	01:26 16,8 km/h
test test 0,24 km -0.1 %	01:08 12,9 km/h	12,9 km/h	405 W	153 bpm	00:50 17,6 km/h
Anicka-Most Anicka-Most 1,39 km 0.3 %	06:47 12,3 km/h	12,3 km/h	395 W	167 bpm	04:57 16,8 km/h
Súdky – Parkovisko Súdky – Parkovisko 0,90 km 1.3 %	04:33 11,8 km/h	11,8 km/h	387 W	172 bpm	03:04 17,6 km/h
Oproti Súdkom Oproti Súdkom 0,87 km -0.6 %	04:10 12,5 km/h	12,5 km/h	362 W	174 bpm	02:56 17,8 km/h
Most-Anicka Most-Anicka 1,39 km -0.2 %	06:15 13,3 km/h	13,3 km/h	382 W	179 bpm	05:11 16,1 km/h
Kolecko lavotoc Kolecko lavotoc 0,92 km -0.2 %	06:02 9,2 km/h	9,2 km/h	281 W	168 bpm	03:13 17,2 km/h
Od Ryby k Tahanovskemu mostu Od Ryby k Tahanovskemu mostu 1,31 km 0.1 %	07:16 10,8 km/h	10,8 km/h	348 W	167 bpm	04:40 16,9 km/h
Ryba - Vajcovka Ryba - Vajcovka 0,62 km -0.1 %	03:07 12,0 km/h	12,0 km/h	388 W	171 bpm	02:14 16,8 km/h
Anička Anička 2,20 km 1.4 %	11:14 11,8 km/h	11,8 km/h	362 W	169 bpm	08:02 16,5 km/h
PK sgmnt PK sgmnt 0,59 km -0.6 %	02:50 12,4 km/h	12,4 km/h	343 W	165 bpm	01:54 18,6 km/h
19 segmentov

99% zákazníkov odporúča MTBIKER

4.9 14 657 hodnotení

Pred 1 dňom

Plna spokojnost

Overený zákazník

Pred 2 dňami

Rýchle dodanie

Široký sortiment a dobré ceny.

Nakupujem v tomto obchode už dlho a v podstate je to pre mňa jeden z mála obchodov kde je tak široká ponuka sortimentu na jednom mieste

Pred 3 dňami

Ako vždy. Odporúčam Mtbiker.

Vrátenie tovaru na predajni.

Pred 4 dňami

Mozem len vrelo odporucat.

Pred 5 dňami

Mila ústretová komunikácie ryche dodanie dakujem

Pred 6 dňami

Všetko o k

Rýchle vybavenie objednávky

directions_runBeh - United2Run - Tempo 🏃‍♂️

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_run Morning Run 🏃‍♂️

directions_bike Rozlúčka s letom 🌞

directions_bike Kráľovka & Sysľovisko

place Segmenty

Beh - United2Run - Tempo 🏃‍♂️

Graf prevýšenia

Štatistiky

Posledné aktivity bikera

Morning Run 🏃‍♂️

Rozlúčka s letom 🌞

Kráľovka & Sysľovisko

Segmenty