•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
trending_up
Vzdialenosť
8,0 km
schedule
Čas
00:36:58
landscape
Nastúpané
26,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,0 km/h | 18,0 km/h |
| Výkon | 427 W | 579 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 577 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
21,3 km
schedule
01:42:17
landscape
91 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:49:00
landscape
30 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,8 km
schedule
00:42:57
landscape
57 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hvězda flat reversed
Hvězda flat reversed
open_in_new
1,02 km -0.6 %
|
05:33
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 356 W | 142 bpm |
04:08
14,8 km/h
|
||||
|
Hvezda 1 lap (2 km)
Hvezda 1 lap (2 km)
open_in_new
2,04 km 0 %
|
10:44
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 436 W | 144 bpm |
10:25
11,7 km/h
|
||||
|
Hvězda 1km
Hvězda 1km
open_in_new
0,94 km 0 %
|
05:29
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 447 W | 144 bpm |
04:56
11,4 km/h
|
||||
|
Hvězda flat
Hvězda flat
open_in_new
1,00 km 0.6 %
|
04:08
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 475 W | 158 bpm |
04:08
14,5 km/h
|
||||
|
Hvězda - hl. rovinka tam a zpět
Hvězda - hl. rovinka tam a zpět
open_in_new
2,01 km 0.2 %
|
08:24
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 469 W | 160 bpm |
08:24
14,3 km/h
|
||||
|
600m flat from the Star
600m flat from the Star
open_in_new
0,60 km 0 %
|
02:29
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 470 W | 160 bpm |
02:29
14,6 km/h
|
||||
|
Sprint 400m
Sprint 400m
open_in_new
0,40 km -0.1 %
|
01:40
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 463 W | 160 bpm |
01:35
15,2 km/h
|
||||
|
500m rovinka
500m rovinka
open_in_new
0,53 km -0.3 %
|
02:12
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 462 W | 159 bpm |
02:04
15,5 km/h
|
||||
|
Cílová rovinka
Cílová rovinka
open_in_new
0,33 km 1.9 %
|
01:23
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 462 W | 158 bpm |
01:16
15,8 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre