•
Beh
directions_runBeh - Long Run
Training: 14 km @ 6"00" - 6"30" / km
Aktivny vikendik 👌
trending_up
Vzdialenosť
14,1 km
schedule
Čas
01:25:26
landscape
Nastúpané
5,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,9 km/h | 27,2 km/h |
| Výkon | 302 W | 360 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 1 002 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike solo | gabciRychliKovo
trending_up
106,4 km
schedule
03:40:35
landscape
107 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
od Canis po garaze
od Canis po garaze
open_in_new
1,08 km 0 %
|
06:36
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 303 W | 143 bpm |
04:32
14,3 km/h
|
||||
|
200m JV
200m JV
open_in_new
0,20 km 0 %
|
01:11
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 310 W | 149 bpm |
00:33
22,0 km/h
|
||||
|
Kuchajda (štart/cieľ JV vchod)
Kuchajda (štart/cieľ JV vchod)
open_in_new
1,43 km -0.1 %
|
08:42
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 309 W | 148 bpm |
05:03
17,0 km/h
|
||||
|
Kuchajda 1 lap
Kuchajda 1 lap
open_in_new
1,47 km 0 %
|
08:44
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 309 W | 148 bpm |
05:02
17,5 km/h
|
||||
|
500m SV
500m SV
open_in_new
0,50 km -0.2 %
|
03:03
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 310 W | 148 bpm |
01:42
17,5 km/h
|
||||
|
200m SV
200m SV
open_in_new
0,20 km -1 %
|
01:13
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 310 W | 147 bpm |
00:37
19,3 km/h
|
||||
|
Kuchajda V
Kuchajda V
open_in_new
1,45 km 0 %
|
08:44
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 307 W | 149 bpm |
06:52
12,7 km/h
|
||||
|
Kuchajda 2. polka
Kuchajda 2. polka
open_in_new
0,68 km 0 %
|
04:17
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 308 W | 149 bpm |
03:06
13,1 km/h
|
||||
|
Polus - Nová Doba
Polus - Nová Doba
open_in_new
0,60 km 0.2 %
|
03:38
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 300 W | 151 bpm |
03:38
9,8 km/h
|
||||
|
Sportpark Jama - horny okruh
Sportpark Jama - horny okruh
open_in_new
0,35 km 0 %
|
02:08
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 301 W | 150 bpm |
01:32
13,7 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre