•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
4x9’
trending_up
Vzdialenosť
15,5 km
schedule
Čas
01:09:04
landscape
Nastúpané
31,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,5 km/h | 32,4 km/h |
| Výkon | 304 W | 574 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 158 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 1 115 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
13,0 km
schedule
01:06:12
landscape
21 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
12,8 km
schedule
01:14:24
landscape
403 m
•
directions_run Evening Trail Run
trending_up
16,6 km
schedule
01:29:26
landscape
362 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zahrádky - ZŠ Radovana Kaufmana
Zahrádky - ZŠ Radovana Kaufmana
open_in_new
2,46 km -0.2 %
|
09:48
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 337 W | 165 bpm |
05:55
24,9 km/h
|
||||
|
Most Šípok - Most Riečna (RPL)
Most Šípok - Most Riečna (RPL)
open_in_new
0,76 km -0.4 %
|
02:57
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 343 W | 166 bpm |
01:52
24,3 km/h
|
||||
|
Most Šípok - Pumptrack
Most Šípok - Pumptrack
open_in_new
4,20 km -0.2 %
|
17:00
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 332 W | 165 bpm |
09:14
27,3 km/h
|
||||
|
Popri čističke z PE
Popri čističke z PE
open_in_new
0,87 km 0 %
|
03:23
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 352 W | 170 bpm |
01:42
30,6 km/h
|
||||
|
Popri čističke do PE
Popri čističke do PE
open_in_new
0,87 km 0.1 %
|
03:55
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 286 W | 157 bpm |
03:05
17,0 km/h
|
||||
|
po hrádzi od cyklomostu po tenisové kurty
po hrádzi od cyklomostu po tenisové kurty
open_in_new
1,32 km 0.3 %
|
05:06
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 355 W | 173 bpm |
05:06
15,5 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre