•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
13,3 km
schedule
Čas
01:30:25
landscape
Nastúpané
24,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,8 km/h | 12,2 km/h |
| Výkon | 321 W | 463 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 154 bpm |
| Energetický výdaj | 1 154 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,0 km
schedule
00:33:54
landscape
12 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
14,4 km
schedule
01:47:44
landscape
242 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,0 km
schedule
00:31:02
landscape
8 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zingem brug tot Kaaihoeve
Zingem brug tot Kaaihoeve
open_in_new
1,58 km 0.2 %
|
10:41
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 315 W | 142 bpm |
10:41
8,9 km/h
|
||||
|
Zingem Brug - Gavere Brug (rechteroever)
Zingem Brug - Gavere Brug (rechteroever)
open_in_new
5,13 km -0.1 %
|
34:44
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 315 W | 142 bpm |
34:44
8,9 km/h
|
||||
|
Dikkelvenne - Gavere Scheldepad
Dikkelvenne - Gavere Scheldepad
open_in_new
3,07 km 0 %
|
20:24
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 315 W | 143 bpm |
20:24
9,0 km/h
|
||||
|
Sluis Gavere (beek-tot-beek) up
Sluis Gavere (beek-tot-beek) up
open_in_new
0,73 km 0 %
|
04:55
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 318 W | 144 bpm |
04:55
8,9 km/h
|
||||
|
Gavere brug - Tragelstraat
Gavere brug - Tragelstraat
open_in_new
1,40 km 0 %
|
09:36
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 314 W | 144 bpm |
09:36
8,7 km/h
|
||||
|
Gavere Brug - Zingem Brug (linkeroever)
Gavere Brug - Zingem Brug (linkeroever)
open_in_new
5,11 km 0 %
|
35:19
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 312 W | 145 bpm |
35:19
8,7 km/h
|
||||
|
Tragelstraat-Damstraat (Schelde)
Tragelstraat-Damstraat (Schelde)
open_in_new
2,15 km 0 %
|
15:03
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 310 W | 144 bpm |
15:03
8,6 km/h
|
||||
|
Schelde Versnelling
Schelde Versnelling
open_in_new
1,62 km 0.2 %
|
10:59
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 312 W | 148 bpm |
10:59
8,8 km/h
|
||||
|
Schelde sprint
Schelde sprint
open_in_new
0,46 km -0.7 %
|
03:11
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 311 W | 148 bpm |
03:11
8,6 km/h
|
||||
|
Scheldebrug richting Zwalm
Scheldebrug richting Zwalm
open_in_new
0,45 km 0.6 %
|
03:18
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 331 W | 151 bpm |
03:18
8,1 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre