Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Romanks Romanks • 29. novembra 2020 o 10:43 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,4 km
schedule Čas
01:34:46
landscape Nastúpané
399 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 181 W 513 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 246 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
directions_bike Bicykel: Kellys Gate 3O

directions_bike Posledné aktivity bikera

Romanks Romanks • Včera o 17:57
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Foundation on Whole Lotta Lava in Watopia

trending_up 19,3 km
schedule 00:48:09
landscape 225 m
Romanks Romanks • Predvčerom o 17:11
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Endurance #1 on Flat Route in Watopia

trending_up 29,2 km
schedule 01:00:48
landscape 168 m
Romanks Romanks • 25. januára 2026 o 12:58
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Lionel Sanders' Yellow Day Workout on Flat Route in Watopia

trending_up 13,0 km
schedule 00:26:59
landscape 65 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
SprintS SprintS open_in_new
0,48 km  -1.5 %
 00:55
31,1 km/h
31,1 km/h 78 W 100 bpm 00:30
57,0 km/h
Final 200m Final 200m open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:46
27,7 km/h
27,7 km/h 80 W 100 bpm 00:22
58,0 km/h
flat blip 1 flat blip 1 open_in_new
1,80 km  -0.4 %
 03:56
27,4 km/h
27,4 km/h 98 W 102 bpm 02:12
49,0 km/h
Ocean Road TT Ocean Road TT open_in_new
5,54 km  0.2 %
 12:08
27,4 km/h
27,4 km/h 146 W 115 bpm 07:05
47,0 km/h
Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) open_in_new
2,78 km  -0.3 %
 05:15
31,8 km/h
31,8 km/h 134 W 109 bpm 03:13
51,9 km/h
ocean bit ocean bit open_in_new
0,41 km  -0.6 %
 00:41
35,8 km/h
35,8 km/h 110 W 101 bpm 00:27
54,4 km/h
WHILE YOU ZWIFT WHILE YOU ZWIFT open_in_new
0,66 km  -0.9 %
 01:08
34,8 km/h
34,8 km/h 116 W 105 bpm 00:42
56,4 km/h
ocean forward ocean forward open_in_new
1,47 km  -0.4 %
 02:47
31,7 km/h
31,7 km/h 135 W 109 bpm 01:40
52,9 km/h
Ocean Road flat section. Ocean Road flat section. open_in_new
1,52 km  0 %
 02:59
30,5 km/h
30,5 km/h 143 W 111 bpm 01:47
51,0 km/h
OR sprint OR sprint open_in_new
0,33 km  0 %
 00:39
30,5 km/h
30,5 km/h 130 W 107 bpm 00:23
51,8 km/h
aquarium forward aquarium forward open_in_new
0,51 km  1.2 %
 01:04
28,4 km/h
28,4 km/h 164 W 118 bpm 00:39
46,7 km/h
Uphill after Oceanroad TT Uphill after Oceanroad TT open_in_new
3,18 km  0.8 %
 06:52
27,8 km/h
27,8 km/h 155 W 120 bpm 03:53
49,1 km/h
Sprint out of Aquarium Sprint out of Aquarium open_in_new
0,23 km  2.9 %
 00:38
22,0 km/h
22,0 km/h 167 W 118 bpm 00:18
46,4 km/h
Dora the Explorer Dora the Explorer open_in_new
11,48 km  1.1 %
 31:39
21,8 km/h
21,8 km/h 178 W 131 bpm 17:28
39,4 km/h
Final uphillsprint Final uphillsprint open_in_new
0,90 km  0.6 %
 02:13
24,4 km/h
24,4 km/h 135 W 118 bpm 01:14
43,8 km/h
Wiggle up from ocean Wiggle up from ocean open_in_new
1,91 km  1 %
 04:34
25,1 km/h
25,1 km/h 159 W 121 bpm 02:37
43,9 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up