Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Rachela Rachela • 6. januára 2021 o 10:23 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
99,1 km
schedule Čas
03:00:59
landscape Nastúpané
478 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 171 W 474 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 443 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rachela Rachela • Včera o 5:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:37:49
landscape 34 m
Rachela Rachela • 22. septembra 2025 o 6:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:34:32
landscape 69 m
Rachela Rachela • 19. septembra 2025 o 17:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,9 km
schedule 00:48:24
landscape 91 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Final 200m Final 200m open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:57
22,4 km/h
22,4 km/h 106 W 104 bpm 00:22
58,0 km/h
flat blip 1 flat blip 1 open_in_new
1,80 km  -0.4 %
 03:37
29,8 km/h
29,8 km/h 104 W 110 bpm 02:12
49,0 km/h
Ocean Road TT Ocean Road TT open_in_new
5,54 km  0.2 %
 28:22
11,7 km/h
11,7 km/h 158 W 101 bpm 07:05
47,0 km/h
Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) open_in_new
2,78 km  -0.3 %
 07:41
21,7 km/h
21,7 km/h 102 W 105 bpm 03:13
51,9 km/h
ocean bit ocean bit open_in_new
0,41 km  -0.6 %
 00:42
35,0 km/h
35,0 km/h 111 W 109 bpm 00:27
54,4 km/h
WHILE YOU ZWIFT WHILE YOU ZWIFT open_in_new
0,66 km  -0.9 %
 01:10
33,8 km/h
33,8 km/h 99 W 110 bpm 00:42
56,4 km/h
ocean forward ocean forward open_in_new
1,47 km  -0.4 %
 05:20
16,5 km/h
16,5 km/h 90 W 101 bpm 01:40
52,9 km/h
OR sprint OR sprint open_in_new
0,33 km  0 %
 03:20
6,0 km/h
6,0 km/h 61 W 93 bpm 00:23
51,8 km/h
aquarium forward aquarium forward open_in_new
0,51 km  1.2 %
 01:00
30,3 km/h
30,3 km/h 158 W 121 bpm 00:39
46,7 km/h
Uphill after Oceanroad TT Uphill after Oceanroad TT open_in_new
3,18 km  0.8 %
 20:39
9,2 km/h
9,2 km/h 178 W 99 bpm 03:53
49,1 km/h
Sprint out of Aquarium Sprint out of Aquarium open_in_new
0,23 km  2.9 %
 00:34
24,6 km/h
24,6 km/h 154 W 120 bpm 00:18
46,4 km/h
Final uphillsprint Final uphillsprint open_in_new
0,90 km  0.6 %
 01:45
30,8 km/h
30,8 km/h 184 W 134 bpm 01:14
43,8 km/h
Wiggle up from ocean Wiggle up from ocean open_in_new
1,91 km  1 %
 04:10
27,6 km/h
27,6 km/h 162 W 128 bpm 02:37
43,9 km/h
No2 sprint No2 sprint open_in_new
0,56 km  0.9 %
 01:13
27,4 km/h
27,4 km/h 156 W 125 bpm 00:45
44,4 km/h
Zippidy doo da Zippidy doo da open_in_new
1,47 km  0 %
 02:50
31,2 km/h
31,2 km/h 155 W 126 bpm 01:59
44,5 km/h
2km power 2km power open_in_new
1,91 km  0.2 %
 03:53
29,5 km/h
29,5 km/h 151 W 124 bpm 02:27
46,8 km/h
Observatory jct. -> Italian Villas jct. Observatory jct. -> Italian Villas jct. open_in_new
0,72 km  -0.8 %
 01:19
32,7 km/h
32,7 km/h 159 W 126 bpm 00:53
48,7 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up