Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
adoharaga adoharaga • 6. januára 2021 o 19:54 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,9 km
schedule Čas
01:01:00
landscape Nastúpané
238 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 179 W 350 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 624 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

adoharaga adoharaga • Včera o 17:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:32
landscape 0 m
adoharaga adoharaga • 27. januára 2026 o 17:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:48
landscape 0 m
adoharaga adoharaga • Predvčerom o 18:09
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Castle to Castle in Makuri Islands with Maria

trending_up 27,8 km
schedule 00:50:07
landscape 159 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
first step first step open_in_new
1,63 km  -0.5 %
 03:02
32,3 km/h
32,3 km/h 120 W 114 bpm 01:58
49,9 km/h
SprintS SprintS open_in_new
0,48 km  -1.5 %
 00:53
32,3 km/h
32,3 km/h 99 W 108 bpm 00:30
57,0 km/h
Pooper Scooper Pooper Scooper open_in_new
1,02 km  0.1 %
 01:54
32,2 km/h
32,2 km/h 126 W 115 bpm 01:14
49,6 km/h
Final 200m Final 200m open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:37
34,5 km/h
34,5 km/h 123 W 114 bpm 00:22
58,0 km/h
FINAL 300 METER (IMPROVED VERSION) FINAL 300 METER (IMPROVED VERSION) open_in_new
0,31 km  0.1 %
 00:33
33,6 km/h
33,6 km/h 125 W 114 bpm 00:21
52,8 km/h
flat blip 1 flat blip 1 open_in_new
1,80 km  -0.4 %
 03:12
33,7 km/h
33,7 km/h 138 W 117 bpm 02:12
49,0 km/h
Ocean Road TT Ocean Road TT open_in_new
5,54 km  0.2 %
 10:09
32,8 km/h
32,8 km/h 167 W 125 bpm 07:05
47,0 km/h
Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) open_in_new
2,78 km  -0.3 %
 04:35
36,4 km/h
36,4 km/h 157 W 122 bpm 03:13
51,9 km/h
ocean bit ocean bit open_in_new
0,41 km  -0.6 %
 00:39
37,6 km/h
37,6 km/h 144 W 114 bpm 00:27
54,4 km/h
WHILE YOU ZWIFT WHILE YOU ZWIFT open_in_new
0,66 km  -0.9 %
 01:02
38,2 km/h
38,2 km/h 160 W 119 bpm 00:42
56,4 km/h
ocean forward ocean forward open_in_new
1,47 km  -0.4 %
 02:22
37,3 km/h
37,3 km/h 161 W 124 bpm 01:40
52,9 km/h
Ocean Road flat section. Ocean Road flat section. open_in_new
1,52 km  0 %
 02:32
35,9 km/h
35,9 km/h 160 W 124 bpm 01:47
51,0 km/h
OR sprint OR sprint open_in_new
0,33 km  0 %
 00:31
38,4 km/h
38,4 km/h 161 W 126 bpm 00:23
51,8 km/h
aquarium forward aquarium forward open_in_new
0,51 km  1.2 %
 00:56
32,5 km/h
32,5 km/h 169 W 125 bpm 00:39
46,7 km/h
Uphill after Oceanroad TT Uphill after Oceanroad TT open_in_new
3,18 km  0.8 %
 05:36
34,1 km/h
34,1 km/h 175 W 128 bpm 03:53
49,1 km/h
Sprint out of Aquarium Sprint out of Aquarium open_in_new
0,23 km  2.9 %
 00:31
27,0 km/h
27,0 km/h 175 W 125 bpm 00:18
46,4 km/h
Dora the Explorer Dora the Explorer open_in_new
11,48 km  1.1 %
 24:55
27,6 km/h
27,6 km/h 195 W 136 bpm 17:28
39,4 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up