Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
kellko kellko • 23. januára 2021 o 12:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Singletrack Slayer - Threshold #2

Singletrack workout 12.

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,7 km
schedule Čas
01:06:12
landscape Nastúpané
279 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 228 W 589 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 863 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko kellko • Predvčerom o 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 1,0 km
schedule 00:13:05
landscape 6 m
kellko kellko • Predvčerom o 17:26
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Bedminton

trending_up 0,1 km
schedule 01:34:56
landscape 0 m
kellko kellko • Predvčerom o 19:11
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 1,0 km
schedule 00:13:17
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tick Tock Boulevard turn to Sprint Forward Finish line Tick Tock Boulevard turn to Sprint Forward Finish line open_in_new
4,00 km  0.3 %
 07:42
31,1 km/h
31,1 km/h 180 W 99 bpm 05:24
44,4 km/h
Desert Climb to the Ironbridge Desert Climb to the Ironbridge open_in_new
2,15 km  0.7 %
 04:23
29,4 km/h
29,4 km/h 194 W 100 bpm 03:00
43,0 km/h
Fiona's Spot on 10 Mile TT Segment Fiona's Spot on 10 Mile TT Segment open_in_new
8,19 km  0 %
 13:49
35,6 km/h
35,6 km/h 204 W 108 bpm 11:02
44,6 km/h
4km Pursuit 4km Pursuit open_in_new
3,95 km  0 %
 06:38
35,7 km/h
35,7 km/h 196 W 105 bpm 04:51
48,8 km/h
Everyone's strong at the start Everyone's strong at the start open_in_new
0,91 km  0.3 %
 01:43
31,9 km/h
31,9 km/h 196 W 105 bpm 01:09
47,7 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:56
31,9 km/h
31,9 km/h 156 W 93 bpm 00:29
61,7 km/h
Fuego Flats Forward Fuego Flats Forward open_in_new
7,81 km  0 %
 12:35
37,2 km/h
37,2 km/h 228 W 116 bpm 09:53
47,4 km/h
As Flat As You Can Get As Flat As You Can Get open_in_new
2,29 km  0 %
 03:46
36,4 km/h
36,4 km/h 196 W 111 bpm 02:52
47,9 km/h
It's ON! Oasis to Starpole It's ON! Oasis to Starpole open_in_new
3,87 km  0 %
 06:07
38,0 km/h
38,0 km/h 245 W 119 bpm 04:51
47,9 km/h
Horseshoe Falls Horseshoe Falls open_in_new
0,79 km  0 %
 01:37
29,3 km/h
29,3 km/h 146 W 94 bpm 01:00
47,3 km/h
That little bump to make the flat riders feel good about themselves That little bump to make the flat riders feel good about themselves open_in_new
0,32 km  1.2 %
 00:48
24,1 km/h
24,1 km/h 139 W 93 bpm 00:26
44,6 km/h
Sprinty bit Sprinty bit open_in_new
0,81 km  0 %
 01:14
39,3 km/h
39,3 km/h 277 W 129 bpm 00:59
49,3 km/h
54 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up