Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Truhlik50plus Truhlik50plus • 10. februára 2021 o 18:07 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

pedal_bikeTrenažér - 4wk FTP Booster Week 1 Day 5 - 40/20's #1

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,5 km
schedule Čas
00:50:59
landscape Nastúpané
300 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,4 km/h 60,5 km/h
Výkon 137 W 448 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 143 bpm
Energetický výdaj 400 kcal
directions_bike Bicykel: FOCUS MARES AX 2.0 DISC 2015

directions_bike Posledné aktivity bikera

Truhlik50plus Truhlik50plus • 20. septembra 2025 o 11:11
thumb_up0thumb_down

electric_bike Lunch E-Bike Ride

trending_up 39,3 km
schedule 02:19:59
landscape 489 m
Truhlik50plus Truhlik50plus • 28. septembra 2025 o 10:52
thumb_up0thumb_down

electric_bike Morning E-Bike Ride

trending_up 39,0 km
schedule 02:15:30
landscape 489 m
Truhlik50plus Truhlik50plus • 22. septembra 2025 o 16:16
thumb_up0thumb_down

electric_bike Afternoon E-Bike Ride

trending_up 16,9 km
schedule 00:56:29
landscape 184 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start to Sprint Banner Lead In (Zwift Insider verified) Start to Sprint Banner Lead In (Zwift Insider verified) open_in_new
1,82 km  0.4 %
 04:57
22,0 km/h
22,0 km/h 121 W 112 bpm 03:03
35,7 km/h
Duchy Estate (with Lead In) (Zwift Insider verified) Duchy Estate (with Lead In) (Zwift Insider verified) open_in_new
4,42 km  0.3 %
 11:30
23,1 km/h
23,1 km/h 126 W 116 bpm 07:30
35,4 km/h
Duchy Estate (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) Duchy Estate (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) open_in_new
3,00 km  0 %
 06:12
29,1 km/h
29,1 km/h 163 W 133 bpm 04:10
43,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up