Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
motobikerTV motobikerTV • 23. februára 2021 o 17:38 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 4wk FTP Booster Week 2 Day 3 - Tempo with Finale!

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,5 km
schedule Čas
01:01:11
landscape Nastúpané
276 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,9 km/h 78,8 km/h
Výkon 186 W 612 W
Kadencia 82 rpm 82 rpm
Tepová frekvencia 148 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 650 kcal
directions_bike Bicykel: Focus Cayo 105 M

directions_bike Posledné aktivity bikera

motobikerTV motobikerTV • 9. septembra 2025 o 16:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Konsolidačná jazda 🤣🤣🤣🤣

trending_up 40,7 km
schedule 01:46:33
landscape 200 m
motobikerTV motobikerTV • 10. septembra 2025 o 16:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Taky bujak na bicykli, ze sa az kravy obracali 🤣😜🚴🚴

trending_up 44,4 km
schedule 01:53:43
landscape 206 m
motobikerTV motobikerTV • 4. septembra 2025 o 16:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kopček Sirnik a vystavba pumptracku 😜🚴🚴🚴

trending_up 39,3 km
schedule 01:53:48
landscape 206 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Greater London Loop Greater London Loop open_in_new
21,01 km  0 %
 42:56
29,4 km/h
29,4 km/h 189 W 144 bpm 31:35
39,9 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:05
19,5 km/h
19,5 km/h 184 W 166 bpm 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 12:10
14,9 km/h
14,9 km/h 202 W 154 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:07
46,5 km/h
46,5 km/h 229 W 170 bpm 02:35
56,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up