Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Truhlik50plus Truhlik50plus • 25. februára 2021 o 17:46 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

pedal_bikeTrenažér - 4wk FTP Booster Week 3 Day 1 - Progressive 11's

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
01:01:29
landscape Nastúpané
114 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,4 km/h 50,4 km/h
Výkon 146 W 248 W
Kadencia 88 rpm 88 rpm
Tepová frekvencia 128 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 515 kcal
directions_bike Bicykel: FOCUS MARES AX 2.0 DISC 2015

directions_bike Posledné aktivity bikera

Truhlik50plus Truhlik50plus • 16. októbra 2025 o 14:23
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Arta to Playa de Muro | Mallorca

trending_up 26,7 km
schedule 00:56:41
landscape 192 m
Truhlik50plus Truhlik50plus • 15. októbra 2025 o 16:01
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - San Jordi to Cala Mitjana | Mallorca

trending_up 1,9 km
schedule 00:06:52
landscape 27 m
Truhlik50plus Truhlik50plus • 15. októbra 2025 o 16:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - San Jordi to Cala Mitjana | Mallorca

trending_up 19,9 km
schedule 00:58:38
landscape 366 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:36
35,3 km/h
35,3 km/h 177 W 144 bpm 00:20
63,5 km/h
Beach Island Loop (Zwift Insider verified) Beach Island Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
12,79 km  0 %
 25:31
30,1 km/h
30,1 km/h 154 W 132 bpm 17:12
44,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up