Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
motobikerTV motobikerTV • 18. marca 2021 o 20:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 4wk FTP Booster Week 4 Day 1 - Progressive 11's #2

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,1 km
schedule Čas
01:01:14
landscape Nastúpané
353 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,5 km/h 72,7 km/h
Výkon 185 W 383 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 648 kcal
directions_bike Bicykel: Focus Cayo 105 M

directions_bike Posledné aktivity bikera

motobikerTV motobikerTV • 14. septembra 2025 o 10:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning ride

trending_up 4,2 km
schedule 00:17:08
landscape 66 m
motobikerTV motobikerTV • 14. septembra 2025 o 10:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Podhoriansky stupák 2025

trending_up 17,8 km
schedule 01:17:37
landscape 502 m
motobikerTV motobikerTV • 9. septembra 2025 o 16:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Konsolidačná jazda 🤣🤣🤣🤣

trending_up 40,7 km
schedule 01:46:33
landscape 200 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 02:44
13,9 km/h
13,9 km/h 235 W 171 bpm 01:13
31,2 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:04
39,9 km/h
39,9 km/h 236 W 173 bpm 00:51
50,0 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 01:11
13,6 km/h
13,6 km/h 236 W 175 bpm 00:26
37,2 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:23
48,4 km/h
48,4 km/h 235 W 175 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 04:10
8,8 km/h
8,8 km/h 133 W 151 bpm 01:05
34,0 km/h
25 segmentov
keyboard_arrow_up