•
Beh
directions_runBeh - Ilavský beh
Vedela som, že to dnes po včerajšku nebude žiadna sláva, na niektorých miestach má vypínalo. Potom som dlho bežala sama, už ani v dolekopcoch som nedokázala pridať. 2. miesto. Celkovo to nebol úplne najhorší výkon :-) mohlo by horšie. Budúci víkend si už dám pokoj od pretekov, pre tento som sa rozhodla až ráno. Oplatilo sa.
trending_up
Vzdialenosť
13,1 km
schedule
Čas
01:01:24
landscape
Nastúpané
220 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,7 km/h | 21,6 km/h |
| Kadencia | 91 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 167 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 707 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Na skoro trojtisícovku
trending_up
13,0 km
schedule
02:24:00
landscape
802 m
•
directions_walk Ferrata La Reggia
trending_up
4,0 km
schedule
01:05:09
landscape
382 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Segment
Segment
open_in_new
1,03 km 9.8 %
|
07:06
8,7 km/h
|
8,7 km/h | - | - |
07:06
8,7 km/h
|
||||
|
1 segment
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre