Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
RadoslavElias RadoslavElias • 2. augusta 2021 o 16:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Rajecké run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:06:09
landscape Nastúpané
277 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 28,1 km/h
Výkon - 408 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 1 029 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RadoslavElias RadoslavElias • Včera o 16:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,4 km
schedule 00:50:19
landscape 84 m
RadoslavElias RadoslavElias • 28. septembra 2025 o 12:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Roadie spin

trending_up 34,8 km
schedule 01:25:32
landscape 269 m
RadoslavElias RadoslavElias • Predvčerom o 16:36
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Le

trending_up 1,8 km
schedule 01:39:13
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Parkovisko - Ihla ➡️??‍♂️ Parkovisko - Ihla ➡️??‍♂️ open_in_new
1,01 km  -0.6 %
 06:26
9,4 km/h
9,4 km/h - 122 bpm 04:00
15,2 km/h
Poluvsie (Ihla - Poluvsan start)↗️??‍♂️ Poluvsie (Ihla - Poluvsan start)↗️??‍♂️ open_in_new
0,53 km  14.7 %
 05:06
6,2 km/h
6,2 km/h - 166 bpm 04:35
6,9 km/h
Popod Skalky full ➡️??‍♂️ Popod Skalky full ➡️??‍♂️ open_in_new
1,87 km  -0.3 %
 11:57
9,4 km/h
9,4 km/h - 162 bpm 07:49
14,3 km/h
spurt 500vka spurt 500vka open_in_new
0,11 km  -0.5 %
 00:44
9,0 km/h
9,0 km/h - 164 bpm 00:28
14,1 km/h
Rajecká cesta Climb Rajecká cesta Climb open_in_new
0,69 km  11.8 %
 04:20
9,5 km/h
9,5 km/h - 160 bpm 02:46
14,9 km/h
Through RT Park East Through RT Park East open_in_new
0,61 km  -0.2 %
 03:36
10,1 km/h
10,1 km/h - 158 bpm 02:30
14,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up