•
Bicykel
directions_bikeSelfrace ?
Nahrada vikendu , tak som sa trocha hecol ?
trending_up
Vzdialenosť
40,5 km
schedule
Čas
01:48:28
landscape
Nastúpané
1 030 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,4 km/h | 59,4 km/h |
| Výkon | 257 W | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 1 230 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
OIZ
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Prvé intervaly v kopcoch 🤮❤️🔥 ROUVY - Lago di Resia & Nauders | Italy
trending_up
45,3 km
schedule
01:14:21
landscape
310 m
•
rowing Workout - Core & Stretch
trending_up
0,0 km
schedule
00:48:22
landscape
0 m
•
pedal_bike Z2 ROUVY - Group Ride: pohodička po odpolední svačině :)
trending_up
30,3 km
schedule
00:53:04
landscape
128 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
VAGNÁR
VAGNÁR
open_in_new
3,92 km 5.1 %
|
12:49
18,3 km/h
|
18,3 km/h | - | 162 bpm |
11:36
20,3 km/h
|
||||
|
Halny - Vagnár odpočívadlo
Halny - Vagnár odpočívadlo
open_in_new
3,85 km 5 %
|
12:23
18,6 km/h
|
18,6 km/h | - | 162 bpm |
11:47
19,6 km/h
|
||||
|
Vagnar
Vagnar
open_in_new
3,95 km 4.8 %
|
12:53
18,4 km/h
|
18,4 km/h | - | 163 bpm |
12:23
19,2 km/h
|
||||
|
DH: Vagnár - Mýto (Križovatka)
DH: Vagnár - Mýto (Križovatka)
open_in_new
1,93 km -3.5 %
|
02:44
42,4 km/h
|
42,4 km/h | - | 121 bpm |
01:52
62,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,99 km 9.6 %
|
03:07
19,1 km/h
|
19,1 km/h | - | 156 bpm |
02:15
26,5 km/h
|
||||
|
čertovica climb
čertovica climb
open_in_new
3,48 km 7.7 %
|
16:16
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | 173 bpm |
16:16
12,8 km/h
|
||||
|
sedlo Lenivá
sedlo Lenivá
open_in_new
1,41 km 8.2 %
|
06:55
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 176 bpm |
06:55
12,2 km/h
|
||||
|
čertovica-leniva climb
čertovica-leniva climb
open_in_new
1,66 km 8.2 %
|
07:55
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | 177 bpm |
07:51
12,7 km/h
|
||||
|
leniva zjazd juh
leniva zjazd juh
open_in_new
6,13 km -8.3 %
|
09:53
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 48 W | 126 bpm |
08:12
44,8 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre