Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
joSko-swr joSko-swr • 16. októbra 2021 o 10:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:37:23
landscape Nastúpané
449 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 16,6 km/h
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 151 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

joSko-swr joSko-swr • 28. mája 2026 o 17:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:52:42
landscape 43 m
joSko-swr joSko-swr • 29. mája 2026 o 6:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:45:01
landscape 25 m
joSko-swr joSko-swr • 29. mája 2026 o 18:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:26:18
landscape 2 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gežov - Malý Javorník Gežov - Malý Javorník open_in_new
4,48 km  -0.5 %
 30:26
8,8 km/h
8,8 km/h - 149 bpm 20:31
13,1 km/h
M.Javorník down syndrom M.Javorník down syndrom open_in_new
0,53 km  -15.7 %
 03:12
10,0 km/h
10,0 km/h - 144 bpm 02:04
15,5 km/h
Inov-8 Rally - Malý javorník Inov-8 Rally - Malý javorník open_in_new
0,50 km  13.9 %
 04:40
6,4 km/h
6,4 km/h - 164 bpm 03:34
8,4 km/h
Na Stratenec Na Stratenec open_in_new
0,88 km  5.7 %
 06:21
8,3 km/h
8,3 km/h - 162 bpm 05:16
10,0 km/h
Stratenec - Gežov Stratenec - Gežov open_in_new
1,83 km  -1 %
 12:33
8,8 km/h
8,8 km/h - 142 bpm 08:46
12,5 km/h
před Gežovem před Gežovem open_in_new
0,28 km  6.2 %
 01:51
8,9 km/h
8,9 km/h - 154 bpm 01:22
12,1 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up