•
Beh
directions_runBeh - (278) podhaj
trending_up
Vzdialenosť
17,9 km
schedule
Čas
01:30:05
landscape
Nastúpané
329 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,9 km/h | 22,3 km/h |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 951 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run (270) kuchajda
trending_up
5,5 km
schedule
00:31:06
landscape
17 m
•
rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie
trending_up
0,0 km
schedule
00:37:18
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Medzi oválmy
Medzi oválmy
open_in_new
0,47 km 0.8 %
|
02:14
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | 131 bpm |
01:50
15,3 km/h
|
||||
|
Lamačský okruh
Lamačský okruh
open_in_new
2,55 km 0 %
|
12:18
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 141 bpm |
10:39
14,4 km/h
|
||||
|
Podháj climb
Podháj climb
open_in_new
1,16 km 4 %
|
05:07
13,6 km/h
|
13,6 km/h | - | 166 bpm |
05:07
13,6 km/h
|
||||
|
Podháj stredná časť
Podháj stredná časť
open_in_new
0,58 km 4.9 %
|
02:35
13,4 km/h
|
13,4 km/h | - | 167 bpm |
02:35
13,4 km/h
|
||||
|
ŠKP poriadne makáme
ŠKP poriadne makáme
open_in_new
0,64 km -0.6 %
|
03:17
11,8 km/h
|
11,8 km/h | - | 132 bpm |
02:08
18,1 km/h
|
||||
|
schody líščie údolie
schody líščie údolie
open_in_new
0,11 km 20 %
|
01:14
5,6 km/h
|
5,6 km/h | - | 141 bpm |
00:31
13,3 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre