•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
Na pohodu tempo, plus pokus o záverečný šprint, ktorý sa pre nepriaznivé snehové podmienky veľmi nepodaril 😂😂 do dola tradičné trápenie a nuda 😟
trending_up
Vzdialenosť
14,5 km
schedule
Čas
01:32:49
landscape
Nastúpané
696 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,4 km/h | 16,9 km/h |
| Tepová frekvencia | 165 bpm | 197 bpm |
| Energetický výdaj | 1 715 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
9,1 km
schedule
00:56:55
landscape
395 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
42,3 km
schedule
01:20:46
landscape
503 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:11:13
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stromis z krizovatky pod vykryvacom
Stromis z krizovatky pod vykryvacom
open_in_new
2,80 km 9.9 %
|
23:24
7,2 km/h
|
7,2 km/h | - | 170 bpm |
20:10
8,3 km/h
|
||||
|
Križovatka pod Stromíšom - Útulňa Gálová
Križovatka pod Stromíšom - Útulňa Gálová
open_in_new
0,84 km 9.8 %
|
06:04
8,3 km/h
|
8,3 km/h | - | 181 bpm |
06:04
8,3 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre