Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
forder339 forder339 • 17. decembra 2021 o 18:20 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 4wk FTP Booster Week 3 Day 2 - Sub-threshold XX #1

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,7 km
schedule Čas
00:48:10
landscape Nastúpané
182 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 38,2 km/h 57,5 km/h
Výkon 271 W 468 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 749 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 forder339 • 4. decembra 2025 o 15:16
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - 6x3min Z4

trending_up 48,2 km
schedule 01:30:13
landscape 266 m
forder339 forder339 • 2. decembra 2025 o 18:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:15:05
landscape 0 m
forder339 forder339 • 30. novembra 2025 o 14:15
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - 10x60s Z5

trending_up 46,7 km
schedule 01:25:39
landscape 227 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Champs-Élysées (Zwift Insider verified) Champs-Élysées (Zwift Insider verified) open_in_new
6,62 km  0 %
 10:12
39,0 km/h
39,0 km/h 278 W 170 bpm 08:12
48,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up