Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
ivan555 ivan555 • 25. decembra 2021 o 16:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 4x(30min bike+20min run+10min rest) bike4

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,9 km
schedule Čas
00:30:12
landscape Nastúpané
297 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,7 km/h 46,1 km/h
Výkon 198 W 260 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 342 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivan555 ivan555 • 23. augusta 2025 o 10:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Rejkjavicka dvanastka

trending_up 11,8 km
schedule 01:09:01
landscape 53 m
ivan555 ivan555 • 17. júla 2025 o 11:02
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch Hike

trending_up 7,8 km
schedule 01:45:06
landscape 198 m
ivan555 ivan555 • 15. júla 2025 o 8:19
thumb_up0thumb_down

hiking Piz Boe Day 2

trending_up 12,9 km
schedule 02:58:15
landscape 214 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 06:47
16,8 km/h
16,8 km/h 199 W 165 bpm 04:08
27,6 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up