Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
valecek valecek • 28. decembra 2021 o 13:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ☁️ Košice, Košický kraj Afternoon Run

Oblačno, -1°C, Zdanlivá teplota -1°C, Vlhkosť 80%, Vietor 1m/s z S bežky bežky so švagrom

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,9 km
schedule Čas
00:42:32
landscape Nastúpané
107 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,3 km/h 13,8 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 688 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 1 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

valecek valecek • Dnes o 5:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Zohriatie- beh,chvodza beh- cool,down

trending_up 4,8 km
schedule 00:42:31
landscape 0 m
valecek valecek • Predvčerom o 7:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - ramena nohy

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:12
landscape 0 m
valecek valecek • Včera o 5:38
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:46
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lesik popradska Lesik popradska open_in_new
0,94 km  2.6 %
 06:52
8,2 km/h
8,2 km/h - 160 bpm 04:28
12,6 km/h
5714a 5714a open_in_new
0,37 km  4.3 %
 02:58
7,5 km/h
7,5 km/h - 167 bpm 02:14
9,9 km/h
zbehom brehom /al kvp zbehom brehom /al kvp open_in_new
0,40 km  -3.9 %
 02:31
9,6 km/h
9,6 km/h - 156 bpm 01:31
15,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up