Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Maroshito Maroshito • 1. januára 2022 o 20:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 10-12wk FTP Builder Week 4 Day 2

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,5 km
schedule Čas
01:47:10
landscape Nastúpané
667 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,9 km/h 78,4 km/h
Výkon 197 W 422 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 213 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Maroshito Maroshito • 25. októbra 2025 o 15:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 46,1 km
schedule 02:11:40
landscape 79 m
Maroshito Maroshito • 18. októbra 2025 o 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 36,2 km
schedule 01:36:59
landscape 55 m
Maroshito Maroshito • 19. októbra 2025 o 14:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 40,0 km
schedule 02:05:21
landscape 100 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Big Loop (Zwift Insider verified) Big Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
42,44 km  0 %
 01:43:17
24,7 km/h
24,7 km/h 199 W 142 bpm 01:14:48
34,0 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 36:13
15,6 km/h
15,6 km/h 218 W 145 bpm 18:56
29,8 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 07:39
14,9 km/h
14,9 km/h 226 W 144 bpm 04:07
27,7 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 10:51
30,8 km/h
30,8 km/h 169 W 135 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 05:57
28,6 km/h
28,6 km/h 170 W 135 bpm 03:20
51,1 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 11:02
14,5 km/h
14,5 km/h 207 W 142 bpm 05:15
30,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up