Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
adamingaa adamingaa • 9. januára 2022 o 7:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

V tejto zime mi kazdy rok povoli lanko v packe podsedlovky tento krat hned ako som zasla do lesa tak som si 3/4 ridu odmakala v stehennom sede 😕 a to v zime telo vy najmenej o 50% viacej energie koli zime

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,0 km
schedule Čas
01:25:18
landscape Nastúpané
26,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,2 km/h 35,1 km/h
Výkon 106 W -
Tepová frekvencia 146 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 603 kcal
directions_bike Bicykel: Scott Spark Contesa 930

directions_bike Posledné aktivity bikera

adamingaa adamingaa • 19. augusta 2023 o 7:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 20,3 km
schedule 01:00:09
landscape 19 m
adamingaa adamingaa • 17. augusta 2023 o 14:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 8,5 km
schedule 00:23:54
landscape 21 m
adamingaa adamingaa • 17. augusta 2023 o 9:41
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Ashtanga Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:48
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
SJ - Bodiky pod hradzou SJ - Bodiky pod hradzou open_in_new
2,31 km  -0.1 %
 08:47
15,8 km/h
15,8 km/h 88 W 148 bpm 04:15
32,7 km/h
Bodiky jazero - Bodiky X jez po hradzi Bodiky jazero - Bodiky X jez po hradzi open_in_new
1,15 km  0.2 %
 04:21
15,8 km/h
15,8 km/h 89 W 148 bpm 01:52
36,8 km/h
Bodiky X jez - Bodiky R.D. jez X po hradzi Bodiky X jez - Bodiky R.D. jez X po hradzi open_in_new
1,73 km  -0.2 %
 06:18
16,5 km/h
16,5 km/h 93 W 147 bpm 02:46
37,6 km/h
Bodiky R.D. jez X - Jez prekladka lodi po hradzi Bodiky R.D. jez X - Jez prekladka lodi po hradzi open_in_new
2,02 km  0 %
 08:09
14,9 km/h
14,9 km/h 84 W 147 bpm 03:13
37,7 km/h
Velka hradza Bodiky Velka hradza Bodiky open_in_new
5,54 km  0 %
 16:46
19,8 km/h
19,8 km/h 137 W 147 bpm 11:39
28,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up