Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichaelHo MichaelHo • 14. januára 2022 o 17:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - TdZ Stage 2: Long Ride

Pri tom plazeni nahor nezostal cas na zjazd.. :)

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,9 km
schedule Čas
01:40:11
landscape Nastúpané
1 187 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,3 km/h 64,3 km/h
Výkon 228 W 332 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 353 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo MichaelHo • Včera o 10:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 6,4 km
schedule 00:36:03
landscape 121 m
MichaelHo MichaelHo • 1. novembra 2025 o 10:24
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 1,0 km
schedule 00:21:19
landscape 28 m
MichaelHo MichaelHo • 1. novembra 2025 o 17:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,5 km
schedule 00:35:24
landscape 80 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alpe du Zwift Bend 3 to 2 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 3 to 2 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  9.3 %
 02:53
8,7 km/h
8,7 km/h 211 W 167 bpm 01:16
19,8 km/h
Alpe du Zwift Bend 2 to 1 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 2 to 1 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,54 km  8.6 %
 03:26
9,4 km/h
9,4 km/h 213 W 167 bpm 01:30
21,6 km/h
Alpe du Zwift Bend 1 to Banner (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 1 to Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,79 km  7.4 %
 04:07
11,5 km/h
11,5 km/h 241 W 171 bpm 02:04
23,0 km/h
23 segmentov
keyboard_arrow_up