Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Solichant Solichant • 14. januára 2022 o 15:46 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Pebble Pounder - Optional: FTP Test (20 min)

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,2 km
schedule Čas
00:58:11
landscape Nastúpané
430 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,9 km/h 69,2 km/h
Výkon 192 W 318 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 639 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Solichant Solichant • 5. októbra 2025 o 9:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike #67 Morning Aspoň dačo Ride

trending_up 21,1 km
schedule 00:47:04
landscape 120 m
Solichant Solichant • 27. septembra 2025 o 13:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike #66 Afternoon Ride

trending_up 21,0 km
schedule 00:54:40
landscape 261 m
Solichant Solichant • 20. septembra 2025 o 9:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike #65 Tliachanie o živote Ride

trending_up 47,3 km
schedule 01:44:01
landscape 90 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tour of Tewit Well (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) Tour of Tewit Well (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) open_in_new
10,85 km  0 %
 24:36
26,5 km/h
26,5 km/h 223 W 160 bpm 18:22
35,5 km/h
Yorkshire KOM Reverse (Zwift Insider verified) Yorkshire KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,16 km  4.1 %
 04:56
14,1 km/h
14,1 km/h 205 W 148 bpm 02:03
34,0 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,21 km  -5.4 %
 01:20
54,5 km/h
54,5 km/h 243 W 161 bpm 01:07
65,1 km/h
Pot Bank Climb (Zwift Insider verified) Pot Bank Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,77 km  7.7 %
 04:14
10,9 km/h
10,9 km/h 241 W 165 bpm 02:02
22,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up