•
Beh
directions_runBeh - (53) prifuk - lafko - borik
Volny beh 65min. TFavg 133
10x1/1min do kopca
trending_up
Vzdialenosť
12,0 km
schedule
Čas
01:06:12
landscape
Nastúpané
225 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,9 km/h | 18,5 km/h |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 866 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
hiking Tajov - kralicka tiesnava - tri krize - skalka - tajov
trending_up
25,1 km
schedule
07:05:05
landscape
1 262 m
•
directions_run (144) trnavka - zlate piesky - vajnorska
trending_up
11,9 km
schedule
01:00:23
landscape
16 m
•
rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie, posilnovanie
trending_up
0,0 km
schedule
00:37:19
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Moon Run - pasáž Botanická - Lanfranconi
Moon Run - pasáž Botanická - Lanfranconi
open_in_new
0,64 km -2.2 %
|
03:01
12,7 km/h
|
12,7 km/h | - | 130 bpm |
01:46
21,7 km/h
|
||||
|
FTVS UK Stadion 200m (1/2)
FTVS UK Stadion 200m (1/2)
open_in_new
0,18 km 0.8 %
|
00:51
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | 135 bpm |
00:17
37,7 km/h
|
||||
|
FTVS UK Stadion
FTVS UK Stadion
open_in_new
0,35 km 0 %
|
01:38
12,7 km/h
|
12,7 km/h | - | 137 bpm |
00:50
24,9 km/h
|
||||
|
Výbehy do kopca
Výbehy do kopca
open_in_new
0,17 km 11 %
|
00:58
10,8 km/h
|
10,8 km/h | - | 153 bpm |
00:58
10,8 km/h
|
||||
|
Schody Strma cesta dole
Schody Strma cesta dole
open_in_new
0,29 km -22.2 %
|
02:57
6,0 km/h
|
6,0 km/h | - | 105 bpm |
01:52
9,4 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre