Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Ochranek Ochranek • 19. marca 2022 o 22:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,6 km
schedule Čas
01:30:28
landscape Nastúpané
407 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,9 km/h 56,9 km/h
Výkon 170 W 214 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 133 bpm
Energetický výdaj 879 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ochranek Ochranek • 9. októbra 2025 o 11:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:20
landscape 0 m
Ochranek Ochranek • 11. októbra 2025 o 15:15
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:50:09
landscape 0 m
Ochranek Ochranek • 28. septembra 2025 o 11:34
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:15:25
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Climb Volcano Climb open_in_new
22,79 km  0 %
 44:34
30,7 km/h
30,7 km/h 169 W 127 bpm 33:34
40,7 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 11:59
18,8 km/h
18,8 km/h 170 W 128 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:20
48,6 km/h
48,6 km/h 170 W 129 bpm 03:21
62,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up