•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
6,9 km
schedule
Čas
00:44:10
landscape
Nastúpané
213 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,4 km/h | 16,3 km/h |
| Výkon | 254 W | 510 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 683 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Behejlesy Karlštejn
trending_up
29,6 km
schedule
03:23:15
landscape
1 047 m
•
directions_run Nohy držia, veci kvitnú 🫶
trending_up
5,0 km
schedule
00:29:38
landscape
99 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
seběh lesem k silnici
seběh lesem k silnici
open_in_new
0,50 km -10.5 %
|
02:37
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 200 W | 122 bpm |
02:24
12,4 km/h
|
||||
|
podél modelů II
podél modelů II
open_in_new
0,67 km 1.3 %
|
04:13
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 248 W | 155 bpm |
03:42
10,9 km/h
|
||||
|
přes pole od hangáru
přes pole od hangáru
open_in_new
0,46 km 2.4 %
|
03:03
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 258 W | 157 bpm |
02:28
11,1 km/h
|
||||
|
Medlánecké kopce: Pod lesem pod Palečák
Medlánecké kopce: Pod lesem pod Palečák
open_in_new
0,67 km -4.6 %
|
03:52
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 218 W | 153 bpm |
02:56
13,7 km/h
|
||||
|
Palačák steep beginning
Palačák steep beginning
open_in_new
0,14 km 14 %
|
00:57
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 315 W | 163 bpm |
00:57
9,0 km/h
|
||||
|
Od silnice pod kopec
Od silnice pod kopec
open_in_new
0,57 km 5.4 %
|
04:26
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 285 W | 172 bpm |
03:29
9,9 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre