Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
ivko999 ivko999 • 20. mája 2022 o 12:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

prvy vybeh hodinky dako nepobrali, ale celkom pekny fartlek

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
01:05:42
landscape Nastúpané
449 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 28,3 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 862 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivko999 ivko999 • Včera o 11:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 62,4 km
schedule 02:10:04
landscape 801 m
ivko999 ivko999 • Predvčerom o 6:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,5 km
schedule 00:33:45
landscape 12 m
ivko999 ivko999 • 5. júla 2026 o 8:40
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 15,6 km
schedule 03:55:09
landscape 1 057 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
altanok - spadnuty strom (climb) altanok - spadnuty strom (climb) open_in_new
0,17 km  27.5 %
 01:13 najlepší čas
8,4 km/h
8,4 km/h - 147 bpm 01:13
8,4 km/h
Cesta Mládeže 3104/26 Climb Cesta Mládeže 3104/26 Climb open_in_new
0,68 km  6.7 %
 05:03
8,1 km/h
8,1 km/h - 168 bpm 03:10
12,8 km/h
Slnečný trail od Troch dubov Slnečný trail od Troch dubov open_in_new
1,72 km  -0.3 %
 07:58 najlepší čas
12,9 km/h
12,9 km/h - 172 bpm 07:58
12,9 km/h
kamzik altanok kamzik altanok open_in_new
0,51 km  15 %
 04:17
7,2 km/h
7,2 km/h - 146 bpm 03:55
7,8 km/h
Zbeh od rozhľadne na Železnú Zbeh od rozhľadne na Železnú open_in_new
1,28 km  -14.6 %
 07:00
11,0 km/h
11,0 km/h - 154 bpm 04:59
15,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up