Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Bonisek Bonisek • 28. mája 2022 o 10:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Štefánik trail 24km

Janka Molčányová 3 žena🥉

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,6 km
schedule Čas
02:38:20
landscape Nastúpané
569 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 22,7 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 723 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Bonisek Bonisek • 13. mája 2026 o 19:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 2,5 km
schedule 00:15:51
landscape 13 m
Bonisek Bonisek • 18. mája 2026 o 19:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 4,0 km
schedule 00:26:41
landscape 19 m
Bonisek Bonisek • 21. mája 2026 o 16:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 2,1 km
schedule 00:13:59
landscape 11 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
0,71 km  9.1 %
 06:17
6,8 km/h
6,8 km/h - 174 bpm 03:57
10,8 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
1,22 km  6 %
 09:37
7,6 km/h
7,6 km/h - 173 bpm 05:44
12,8 km/h
Salas -> Biely Kriz Salas -> Biely Kriz open_in_new
2,73 km  0.7 %
 18:56
8,7 km/h
8,7 km/h - 164 bpm 11:11
14,7 km/h
Salaš > Jurské jazero (po červenej) Salaš > Jurské jazero (po červenej) open_in_new
1,67 km  3.1 %
 12:05
8,3 km/h
8,3 km/h - 166 bpm 08:35
11,6 km/h
Segment Segment open_in_new
1,09 km  4.6 %
 07:03
9,3 km/h
9,3 km/h - 169 bpm 04:18
15,3 km/h
Nová červená: Biely kríž → Prostredný vŕšok Nová červená: Biely kríž → Prostredný vŕšok open_in_new
2,18 km  -2 %
 13:44
9,5 km/h
9,5 km/h - 162 bpm 09:42
13,5 km/h
Vydrica-Panova Luka po modrej Vydrica-Panova Luka po modrej open_in_new
0,26 km  13.3 %
 03:02
5,1 km/h
5,1 km/h - 170 bpm 01:38
9,4 km/h
Pánova lúka-Vypálenisko po modrej Pánova lúka-Vypálenisko po modrej open_in_new
0,99 km  0.4 %
 08:04
7,4 km/h
7,4 km/h - 163 bpm 04:32
13,1 km/h
Zbeh Zbeh open_in_new
1,24 km  -11 %
 08:34
8,7 km/h
8,7 km/h - 162 bpm 04:45
15,7 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up