dushooo

editUpraviť profil

Príspevky vo fóre

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment08.09.2023, 08:52

to sú ťažké tréningy, musia byt ťažké ked sa ti z nich krúti hlava že píšeš dokola furt to isté Ivan, neodpovedal si na moju otazku pokial ide o laktat. Ono, v principe kazda jazda sa moze nazvat trening, tzn. ci ides zonu 2,3,4 atd. len sa naskyta otazka, ako je ten trening...

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment06.09.2023, 13:15

možeš googlit od vidim do nevidim - oklameš akurát seba maximálne zopár Dushooov, mirecov16, ... to v materskej školke deti také daju jak si dal že Tempo - tiež VO2max, co nevedia čítat s porozumením aký je rozdiel medzi tvojich 77 % HRmax a 80 a viac % z HRmax a s tým spojené...

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up1thumb_down
comment06.09.2023, 10:41

VO2max podla Garmin je ako predpoved SHMU / Aladin na 10 dni. Treba to brat s rezervou tieto udaje

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up1thumb_down
comment05.09.2023, 20:44

To z toho Agefactora a následného prepočítania sa mu točila hlava... Z tých prepočítaných čísel by sa asi každému točila.

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment05.09.2023, 12:21

to sa potom všetci tešíme s tebou Ďakujem 😊

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment05.09.2023, 12:02

po prečítaní Tvojho posledného komentáru odhadujem podľa Agefactora tvoj mentálny vek na 8 rokov.. Trafil si presne, aj garmin mi to dnes ukázal 😉😊

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up2thumb_down
comment05.09.2023, 11:07

hlavne tvoje FTP , ináč už som mal obavy že na tie dva tréningy na zlepšovanie VO2max nezareaguješ ale našťastie si v poriadku - v pohotovosti, či na pohotovosti ? Ivan, po prečítaní Tvojich posledných komentárov odhadujem podľa Agefactora mentálny vek na 9 rokov..

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment29.08.2023, 21:17

Smutné... Čakali sme viac od Teba

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment29.08.2023, 18:17

🤣🤣🤣

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment29.08.2023, 17:52

Ivan otázka.. Valverde donedávna jazdil a to mal cca 40. V jeho prípade v preteku by ako zavážil ten AF...?

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment29.08.2023, 10:22

Poraziť koho...? 😅

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up1thumb_down
comment29.08.2023, 10:06

Ukáž mi pls nejakú výsledkovu listinu, kde figurujem... 😉

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment29.08.2023, 08:38

A Tata1955 s Dushooom porazia proste aj Vingegaarda - a aj bez koeficienta. Ináč ty ako ročník 1955 tak ti namiesto 300 W, 20 minút stačí podľa tvojho koeficientu (a rovnakého koeficientu ešte pre dalších cca 50 milionov mužov na zemi ročníky 1955) aktuálne dat len 272 Wa máš...

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment28.08.2023, 18:07

Mam viac ako 35 a ten výkon dám aj bez koeficienta 😉

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment28.08.2023, 15:50

keby len ty ale aj stax (už piaty rok má nárok na aký taký koeficient), ... ty ktorý rok už cítiš vo vzduchu age factor (máš po 35-ke) ? Radšej ten AF nebudem používať, bo by to boli strašne bomby 🫣🤣

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment28.08.2023, 13:30

citim vo vzduchu PrevodnikAgeFactor 🤗 🤣🤣🤣🤣🙈🙈🙈🙈🤛

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up2thumb_down
comment28.08.2023, 12:43

boli by aj lepšie ale už mi na veľkej pile blbne retaz, v piatok mením 5 a pol ročný, so 70 000 km najazdenými kilometrami prevodník za nový nech sa možem do toho zas poriadne opret Perfekt, snad buchnes aj po mocninach aj 260W 🤗

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up1thumb_down
comment28.08.2023, 09:04

obrazky neni treba rozklikávat hned to vidno ked otvoríš príspevok a hned vidno aj potešiteľné čísla NPAF59 výkon 257 W, to nie su žiadne sofistikovane udaje, po takomto takmer dvojmesačnom aktualizačnom vzdelavaní už vam to musí byt všetko a úplne jasne Fakt sa tesime s Tebou,...

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment27.08.2023, 07:57

😘

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment26.08.2023, 20:22

🙈😅 To je debata. Baví ma čítať, ako Ivan obhajuje výkon, ktorý v živote nemal (prepočty) a nesprávne robený FTP test. Pridať si percenta, lebo stages ukazujú menej? A čo ak práve tie Ivanove ukazujú viac? 🙈😅 Virtuálne čísla pre ľudské ego... Celé zle 🤮

50 položiek
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up