WorldTour, MS, ME atď. Cestné preteky, cyklokros

favorite0thumb_up0thumb_down
comment28.03.2024, 15:05

co nerozumieš že urobil individuálnu chybu ked si namiesto vpravo vybral smer vľavo okolo bariéry s rozvešanými bundami s bariérou bližšie k trati a trasu ktorá bola dokonca ešte aj dlhšia

WorldTour, MS, ME atď. Cestné preteky, cyklokros

favorite0thumb_up0thumb_down
comment28.03.2024, 14:28

Celkom by ma zaujímalo, čo konkrétne sa mu dá pri tomto incidente na Kwaremonte vyčítať. Som si skoro istý, že pri prvom prejazde tá bunda tak debilne zavesená nebola - ale na druhej strane dávam veľké plus za jej spomenutie, lebo prvé reakcie bez korektného uhla videa boli slepý...

WorldTour, MS, ME atď. Cestné preteky, cyklokros

favorite0thumb_up0thumb_down
comment28.03.2024, 13:24

nebola len jedna, aj v kukurici skončil, ... môžeš aj 100 krát skončit v kukurici ale každý si pamätá len to jedno preskočenie súpera na kockách

Fotky bez zaradenia O hocičom

favorite0thumb_up2thumb_down
comment28.03.2024, 12:54

To je akoze realne tebou spravena aktualna fotka alebo odfoteny len nejaky obrazok? hej, mnou spravená, počas jazdy na bicykli pred 31 rokmi po Európe, na dalšom kruháku som šiel k zemi co mi dal takýto autobus bodyček ale nič vážne sa mu nestalo iba odreniny mal, ja tiež trocha, a raz...

O počasí O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment28.03.2024, 12:27

ani mne nevadí, mám wattmeter, po vetre pôjdem hore kopcom a proti vetru späť

Fotky bez zaradenia O hocičom

favorite0thumb_up3thumb_down
comment28.03.2024, 00:12

London

Elektrohejteri sem :) O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment27.03.2024, 22:53

to co píšeš je len teória, skutočnosť je taká že je menší dopyt po e-bikoch kedže ludia už našťastie nežijú v období pary

WorldTour, MS, ME atď. Cestné preteky, cyklokros

favorite0thumb_up3thumb_down
comment27.03.2024, 22:25

nemá len on ale aj Benot cca 50:50, ked sa postavíš zo sedla na moment spomalíš a ten za tebou má smolu kedže sa dostane pred tvoje zadné koleso a ked vtedy smeruje cyklista ktorý je vzadu pri šlápnutí do pedálov bicykel len o trocha inde ako smeruje jeho ťažisko tak sa preloží,...

Dnešný tréning Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment27.03.2024, 21:41

Nedávno, ked som mal 55. Preteky na dráhe, 1 km s pevným štartom, 1. miesto, som nechal v kategórii nad 40 rokov za sebou všetkých aj o 15 rokov mladších. Hodinový výkon - FTP som mal vtedy 250 W teraz 270 W (minulý pondelok). Dnes voľno. Regenerácia po včerajšej hodine tréningu...

WorldTour, MS, ME atď. Cestné preteky, cyklokros

favorite0thumb_up1thumb_down
comment27.03.2024, 21:05

záleží ako spadneš, v akej rýchlosti (veľkosť sily pri lámaní kostí), poloha pri páde, ...

Elektrohejteri sem :) O hocičom

favorite0thumb_up1thumb_down
comment27.03.2024, 20:52

tak väčšina ludí má ešte chvalabohu rozum, vedia že motory ešte aj na bicykloch je cesta do záhuby

Dnešný tréning Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment27.03.2024, 12:26

ty mierne pokročily si nastavuj zóny, ja potrebujem vyhrávať preteky

Dnešný tréning Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment27.03.2024, 12:23

čo sa staráte o moje zóny, tam sa staraj JFE, ... o svoje burizony 😂

Dnešný tréning Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment27.03.2024, 09:42

my starí časovkári to tak máme

Dnešný tréning Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up1thumb_down
comment27.03.2024, 05:34

mám nastavené, ty nemáš nastavené, si shit in shit out, mimo republiky, dakde v tramtarii

Dnešný tréning Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment26.03.2024, 22:03

20 stupňov by som bral tiež takých 280 dní v roku, zvyšok okolo nuly, to sú tréningy ktoré trvajú dlhšie ako 10 minút a sú pri väčšom výkone, okolo FTP

Dnešný tréning Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment26.03.2024, 20:56

asi pred 7 rokmi som písal to isté že vyjdem z domu a hned FTP a vtedy mi transporti686 napísal že ked sa nebudem rozjazdovať, rozcvičovat tak budú problémy s kolenami, ale kolená šlapú jak švajčiarske hodinky už 45. rok co bicyklujem tak trocha intenzívnejšie akurát transporti si...

Dnešný tréning Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up3thumb_down
comment26.03.2024, 20:45

ivan, vy to bombujete hned od prvej minuty do poslednej? Ci aj mate nejaku rozcvicku a “cooldown”? už som za tie roky zvyknutý, vyjdem z domu, preveziem sa 100 metrov na hlavnú a idem, začnem prvých 20 minút 262 W a ked to ide tak druhých a tretích 20 minút stupňujem, ked to po 20...

Dnešný tréning Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment26.03.2024, 20:06

Dnešný tréning 1 x 60 minút prah, 319 W (WM AgeFactor pre 60 rokov), regenerácia 3 dni, VO2max 67 ml/min/kg (WM AgeFactor)

PiEsKoViSkO O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment26.03.2024, 13:09

to sú možno nejaké nové trendy v rámci už x-tej kurikulárnej, ... reformy za posledných x desaťročí

Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up