jakobswe

Gerlacher
editUpraviť profil

Príspevky vo fóre

Fotky z výjazdov • O hocičom

favorite0thumb_up13thumb_down
comment09.03.2024, 18:52

Navrat z Talianska do tejto zimy nie je lahky, uz by som mal najradsej aspon okolo 8-10 stupnov. Inak ukazka, ako vyzera ako 90% vyhladov na mojich treningoch 😄

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite1thumb_up1thumb_down
comment08.03.2024, 18:09

2x20min @FTP su neprijemne veci, vzdy som pred tym nervozny 😊 inak aj ty to tak mas, ze druha 20min je pocitovo lepsia, nez prva?

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up6thumb_down
comment08.03.2024, 08:18

Vazeni, nemuselo by to tu klesat az na taku uroven, aku mate v Narodnej rade SR.

Fotky z výjazdov • O hocičom

favorite0thumb_up7thumb_down
comment07.03.2024, 22:23

Dnes som sa kvalitne rozbil na 40/20 intervaloch v takomto krasnom pocasi 😊

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment06.03.2024, 22:27

Pan ivan, vo vsetkej vaznosti by som sa chcel spytat na vase FTP. Lebo mi to tu cele nejako nevychadza. Vdaka!

Galéria našich cesťákov • Cestné a gravel bicykle

favorite0thumb_up6thumb_down
comment06.03.2024, 12:23

Co ste taki citlivi na anglicke slova? Niekedy cloveku jednoducho napadne anglicke slovo skor, nez slovenske.

Fotky z výjazdov • O hocičom

favorite0thumb_up3thumb_down
comment04.03.2024, 08:49

JOLI je to na kopci nad Bellagiom a vola sa Monumento ai Ciclisti. Stoji hned vedla kostola Madonna del Ghisallo, ktora je patronka cyklistov 😊

Fotky z výjazdov • O hocičom

favorite0thumb_up21thumb_down
comment03.03.2024, 23:43

Pracovne povinnosti ma zaviali do Milana, a tak by som bol blby, keby som si nevzal aj bike dnes som sa dal dokopy s trojkou naozaj vymakanych Talianov, vdaka spolupraci s ktorymi to dobre odsypalo. Lago di Como bolo sice dost pochmurne, ale aj tak to bol zazitok...

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment28.02.2024, 08:55

Inak v tych screenshotoch z Garminu sa nevyzna ani Panna Maria.

Neusiedler See Radmarathon, Mörbisch am See • Cestné preteky, cyklokros

favorite0thumb_up2thumb_down
comment27.02.2024, 10:13

Dakujem eaten za odpoved! Paci sa mi tvoj pristup, ked si vlastne ides svoje preteky v ramci preteku. Ved zo vsetkych tych stoviek jazdcov moze na vitazstvo pomyslat tak mozno 30. Treba to brat pozitivne a ist si vlastne tempo. Ostatni ta, presne ako pises, mozu vyhecovat k lepsiemu vykonu nez...

Neusiedler See Radmarathon, Mörbisch am See • Cestné preteky, cyklokros

favorite0thumb_up1thumb_down
comment26.02.2024, 18:25

scarinko tak momentalne je prihlsenych tusim uz vyse 1200 ludi, a to su este dva mesiace do startu. Cize celkom dost. Len takmer vsetko je z Rakuska, Nemecka a Beneluxu.

Neusiedler See Radmarathon, Mörbisch am See • Cestné preteky, cyklokros

favorite0thumb_up3thumb_down
comment26.02.2024, 16:28

Kokos chalani, co vy mate stale s tym porovnavanim penisov? Ved to je pretek. Za to, ze je niekto rychlejsi, neznamena, ze si masiruje ego. Ale dakujem za info a fotky! Zima urcite nebude. Vsetko nad 2 stupne je teplo A ten start do kopca vyzera, ze budem vydychavat este v Soproni.

Neusiedler See Radmarathon, Mörbisch am See • Cestné preteky, cyklokros

favorite0thumb_up0thumb_down
comment26.02.2024, 15:48

Dobre chalani, preformulujem to trosku: Som prekvapeny, ze napriek tomu, ze L'Etape malo obrovske mnozstvo jazdcov na starte v Bratislave, tak NRM ma v mojej kategorii M19-34 zaregistrovanych iba troch Slovakov, a to napriek geografickej blizkosti. Napriklad Belgicanov je 14. Ale nechcem nikomu...

Neusiedler See Radmarathon, Mörbisch am See • Cestné preteky, cyklokros

favorite0thumb_up2thumb_down
comment26.02.2024, 15:36

Sranda, ako to kazdy moze vnimat inak, a to ide o jeden a ten isty sport JOLI Asi nadpolovicna vacsina mojich pretekov pocas sezony je na cestach, na ktorych trenujem kazdy den. Neberiem to ako negativum. Ale beriem tvoj argument. A to, ze nevyhras - ani ja nevyhram. Su tam ini borci tento rok....

Neusiedler See Radmarathon, Mörbisch am See • Cestné preteky, cyklokros

favorite0thumb_up3thumb_down
comment26.02.2024, 14:09

Tak jasne, ked nemas ambiciu sutazit, tak by to nemalo zmysel. Len mi nejde do hlavy, ze ludia si kupuju bicykle za tisice eur s parametrami ako maju Pro Tour teamy, a potom na nich nikto nechce sutazit

Neusiedler See Radmarathon, Mörbisch am See • Cestné preteky, cyklokros

favorite0thumb_up0thumb_down
comment26.02.2024, 11:10

Skusim este raz - to naozaj nikto z tohto fora sa nechysta na taku velku akciu ako NRM par kilometrov od hranic? Ja sa tam trepem cez pol Europy.

Fotky z výjazdov • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment24.02.2024, 20:13

gronkjear toto bol prvy den, ked sa dalo ist po ceste s 99% istotou, ze sa nezabijes na lade. Este pred tyzdnom tu bolo 30cm snehu tusim. Ja uz ani neviem. Ale za tych skoro 10 rokov som sa naucil, ze mysliet si na konci februara, ze zima skoncila, je naivne 😄

Fotky z výjazdov • O hocičom

favorite0thumb_up15thumb_down
comment24.02.2024, 20:03

Vela tyzdnov do zaciatku sezony neostava. Zima ci nie, treba trosku zacat viac trenovat a zvysit objem na 15-20 hodin tyzdenne. Dnes 222 km v 3 stupnoch. Sneh sa uz pomaly topi, hadam sa uz nevrati. Aj ked to je asi utopia.

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite1thumb_up0thumb_down
comment19.02.2024, 19:55

Super, nabuduce pod 40min! 😊

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up9thumb_down
comment16.02.2024, 21:29

Dnes som si dal 2x20min na FTP. Nakoniec z toho bolo 4w menej nez FTP, lebo Tacx mal asi dnes zlu naladu a kaslal na to, ze interval mal byt na 326w a nie 322w. Ale aj to potesi, zamakal som si dobre. Forma vyzera byt fajn. Musi to vydrzat aspon do konca aprila 😊

675 položiek
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up