ksulka
19. januára 2026 o 17:41
comment Komentár k Continental GrandPrix 5000 S TR 27.5"x30C plášť, kevlar, čierna/transparentná
8. januára 2026 o 16:00
library_books Článok
Paľo Porubčan je známy ultra bežec, ktorý rád prekonáva výzvy. Medzi jeho silné stránky patria vytrvalosť aj mentálna sila, čo opäť potvrdil v tejto sezóne.
27. októbra 2025 o 10:00
library_books Článok
Beh hrebeňom Čergova je horský beh v dĺžke 31,8 km s prevýšením 1 500 metrov. O tom, ako prebiehal jeho 12. ročník, sa dočítaš v tejto reportáži.
19. októbra 2025 o 10:00
library_books Článok
Veronika Leng je Slovenka žijúca v Hong Kongu a špičková trailová bežkyňa. Od behania „len tak“ sa prebehala až na svetovú úroveň.
1. októbra 2025 o 16:00
library_books Článok
TORX je jeden z najťažších horských ultrabehov na svete. O tom, aké je zažiť preteky z dvoch uhlov, z pohľadu bežkyne a supportérky, sa dočítaš v tomto článku.
13. septembra 2025 o 10:00
library_books Článok
Pod vrcholmi Vysokých Tatier sa v prvú septembrovú sobotu zišli milovníci horského behu, aby zdolali takmer 900 výškových metrov na trati Horského krosu Gerlach.
18. augusta 2025 o 16:00
library_books Článok
31 kilometrov, 2 200 metrov stúpania, 1 100 metrov klesania. Výhľady na päť štítov s výškou nad 4 000 metrov. 6 000 účastníkov, 73 národností, 720 dobrovoľníkov.
5. augusta 2025 o 16:00
library_books Článok
Parametre 11 km a prevýšenie 2 300 m. V slovenských horách nereálne, v Alpách úplne bežné.
2. augusta 2025 o 10:00
library_books Článok
Ak chceš byť súčasťou trailového behu, ale na pretekanie si ešte nedozrel, alebo ťa práve trápi nejaké zranenie, existuje aj iná možnosť. Dobrovoľníctvo.
14. júla 2025 o 16:00
library_books Článok
Ako zlepšiť techniku dýchania pri behu, aby sme mohli naplno využiť svoj potenciál?
9. júna 2025 o 16:00
library_books Článok
Máš zaplatené štartovné na preteky a tápaš, koľko jedla a vody vziať na trať? Pozrime sa na špecifiká stravovania počas pretekov.
22. mája 2025 o 16:00
library_books Článok
Ak hľadáš univerzálnu tréningovú cestnú bežeckú obuv, možno ti pomôžem s výberom.
7. mája 2025 o 16:00
library_books Článok
Ako sa stravovať pred, počas a po tréningu? Ak sa strácaš v tom, čo telo bežca potrebuje, nie si sám.
21. apríla 2025 o 16:00
library_books Článok
V tomto článku sa pozrieme na často podceňovanú časť behu, strečing, a predstavíme si základné pravidlá a cvičenia.
28. januára 2025 o 19:49
comment Komentár k Craft PRO Endur Distance dámske topánky, zenith/flex
23. decembra 2024 o 16:00
library_books Článok
Meno, ktoré netreba veľmi predstavovať. Peter Fraňo rezonuje v ušiach trailových bežcov nielen na Slovensku, ale aj vo svete.
10. decembra 2024 o 16:00
library_books Článok
Sú palice na beh užitočné alebo zbytočné? Pozrime sa na výhody a nevýhody behania s paličkami a aj na to, ako ich správne používať.
4. decembra 2024 o 16:28
comment Komentár k LEKI Ultratrail FX.One Superlite palice, neonpink/neonyellow/naturalcarbon
4. decembra 2024 o 16:27
comment Komentár k Karpos LAVAREDO WINTER dámske legíny, atrament
4. decembra 2024 o 16:26
comment Komentár k Petzl RIDE cepín, 45 cm, oranžová
4. decembra 2024 o 16:26
comment Komentár k Sportful Hot Pack EasyLight dámska vesta, oranžová
12. novembra 2024 o 16:00
library_books Článok
V tomto článku sa pozrieme na to, čo sa ti bude hodiť do chladných jesenných a zimných dní. Beh je totiž úžasný v tom, že sa dá praktizovať celoročne.
7. novembra 2024 o 16:00
library_books Článok
Hľadáš hodinky pre svoje outdoorové dobrodružstvá? Poď sa so mnou pozrieť, ako sa mi športovalo s vylepšenou verziou hodiniek COROS VERTIX.
29. októbra 2024 o 16:00
library_books Článok
Poďme sa pozrieť, aké druhy behov zaradiť do týždňového programu, aby tréningy boli pestré a mali význam z hľadiska kondície a regenerácie.
1. októbra 2024 o 16:00
library_books Článok
Čo všetko na beh potrebuješ a aké možnosti bežeckého oblečenia trh ponúka? Pozrime sa na základné kúsky.
21. septembra 2024 o 10:00
library_books Článok
Začiatkom septembra som sa zúčastnila krásnych etapových pretekov v Alpách a v tejto reportáži ti priblížim ich priebeh.
18. septembra 2024 o 10:55
comment Komentár k NNormal Tomir 1.0 topánky, biela/modrá
14. septembra 2024 o 10:00
library_books Článok
Ako prebieha trailové bežecké podujatie svetovej úrovne UTMB a čo priniesol ročník 2O24?
20. augusta 2024 o 16:00
library_books Článok
Na čo všetko sa zamerať pri výbere trailovej bežeckej obuvi? Ako si vybrať najvhodnejšiu obuv pre svoje potreby?
30. júla 2024 o 16:00
library_books Článok
Ktoré tenisky sú tie vhodné na cestný beh? Poďme sa pozrieť na špecifiká cestnej bežeckej obuvi a na čo sa pri výbere zamerať.
Základné údaje
Okres: Poprad
Preferovaný štýl: Neurčený
Viac o užívateľovi sa môžeš dozvedieť ak sa prihlásiš.
arrow_outward
