ma_jo

editUpraviť profil

Príspevky vo fóre

WorldTour, MS, ME atď. • Cestné preteky, cyklokros

favorite0thumb_up3thumb_down
comment22. apríla 2019 o 10:29

15 km netahal spicu ani nahodou. Nastupil cca 6.4 km pred cielom. na cca 3.5 km bolo vidno ako sa este tocil v skupinke. Tahat sam zacal az 2 - 2,5 km pred cielom. Nic to vsak nemeni na tom, ze to bol neskutocny vykon a pretek.

WorldTour, MS, ME atď. • Cestné preteky, cyklokros

favorite0thumb_up1thumb_down
comment17. apríla 2019 o 21:45

Áno to máš pravdu. Tiež som zvedavý ako by tam obstál. Ja mu inak veľmi fandím, ale Peter by mohol dať ešte jeden zelený

WorldTour, MS, ME atď. • Cestné preteky, cyklokros

favorite0thumb_up0thumb_down
comment17. apríla 2019 o 21:09

Tak teda to som fakt nečakal, že mu Alaphilippe ani nevykukne z háku Je nejaká šanca, že jeho tím nedostane divokú kartu na Tour?...lebo neviem neviem či Sagan ustojí zelený dres keď tam pôjde on.

Aké kolesá na cesťák? • Cestné a gravel komponenty

favorite0thumb_up0thumb_down
comment13. apríla 2019 o 12:08

asperitas Zajtra Prievidza?...Profilovo to tam ako vyzerá? Neviem sa k tomu nikde dopátrať.

Galéria profi cestných bicyklov • Cestné a gravel bicykle

favorite0thumb_up0thumb_down
comment13. apríla 2019 o 9:44

Už som sa zľakol V článku čo si dal o tom píšu, že síce je na obrázku elektrika, ale že to asi pôjde na mechanickej dure...

Galéria profi cestných bicyklov • Cestné a gravel bicykle

favorite0thumb_up0thumb_down
comment13. apríla 2019 o 9:18

Sagan ide zajtra s elektrikou? Dúfam že nie...

WorldTour, MS, ME atď. • Cestné preteky, cyklokros

favorite0thumb_up0thumb_down
comment27. februára 2019 o 18:53

Dnes celkom zaujímavý záver 4. etapy UAE tour https://www.youtube.com/watch?time_continue=161&v=pq6jKsyb71s

Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu? • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment27. februára 2019 o 11:51

Ale no Len som chcel byť vtipný. Nemám s tým problém aj kebyže nie som anonym. Dnes ráno na lačno 86,3kg. Matej to chcel aj tak len kvôli prepočtu w/kg, čo aj dostal pri veľmi veľkom optimizme.

Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu? • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment27. februára 2019 o 0:17

To sa nehovorí Na cyklistu mám veľa. Optimistický cieľ do júla je mať 4w/kg. Ak to teda aj splním, tak na cyklistu to bude stále veľa

Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu? • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up3thumb_down
comment26. februára 2019 o 19:56

Ja dnes 20 min. test progresu. Celkom potešilo +30W oproti minulému. Momentálne som v 2.týždni zákl. obdobia. Snáď sa podarí aspoň 320 tento rok

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment24. februára 2019 o 11:41

@dellax Ja som v tom, že zhadzovanie kg ide ľahšie pri vyššej intenzite ako ZDV. Síce percentuálny pomer v ZDV je väčší pre tuky ako pre cukry. Pri vyšších zónach sa tento pomer v % otočí, ale v absolútnych číslach stále spáliš viac tukov ako kebyže ideš ZDV. Viď video...

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment23. februára 2019 o 22:58

Od tejto debaty ja dávam ruky preč Už tu bolo kvôli tomu veľa násilia . Ja sa pri jazde mimo trenažéra musím spoliehať len na tepy. Preto som si chcel len overiť tie hranice. Aby sa nestalo, že keď si myslím, že idem tempo, tak v skutočnosti len najíždím. Alebo si myslím, že...

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment23. februára 2019 o 21:56

tulenik Hej viem to udržať v tomto rozmedzí, ale ku koncu to už stúpa k tej hornej hranici. Mne skôr ale išlo o to, že Friel udáva zónu regenerácie do 81%. Čo už nie je pár %.

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment23. februára 2019 o 21:00

Aký % rozsah tepovej frekvencie máte vymedzený pre zónu vytrvalosti (Z2)? Niektoré zdroje uvádzajú cca 68-83% z LTHR (tento rozsah udával aj Imroman vo svojom článku). Iné zase majú až 82-88% z LTHR (konkrétne Friel - Trening. biblia pre cyklistov, alebo aj Garmin soft). Príde mi to...

Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu? • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up1thumb_down
comment19. februára 2019 o 19:16

Dnesny 20 min vykon, celkom ok na februar a na to ze som viac menej len bezkoval posledne dva mesiace. Uz len nebyt tucne 🐷 a mozem sa vozit po kopcoch 😂 Ten pocit keď práve dotočíš sweetspoty pri 230W a potom si pozrieš tento príspevok... Na nezaplatenie

Prvý cestný bicykel • Cestné a gravel bicykle

favorite0thumb_up1thumb_down
comment17. februára 2019 o 22:42

Jeden predajca mi vravel, že rekord v odchýlke mal 1.6 kg. Tuším to bol "gejbajk". To by nepotešilo... Radšej nič nevážiť

Prvý cestný bicykel • Cestné a gravel bicykle

favorite0thumb_up0thumb_down
comment17. februára 2019 o 14:03

Jáj nevšimol som si. Keď pozerám veľkostnú tabuľku, tak ta 54ka je pre teba okej - si na spodnej hranici. Mal by si väčší komfort. Ale s tými cesťákmi čo si dával tak krok vedľa určite nespravíš (okrem Orbea - vôbec netuším aké maju recenzie). Už ide len o teba, čo sa ti...

Prvý cestný bicykel • Cestné a gravel bicykle

favorite0thumb_up1thumb_down
comment16. februára 2019 o 23:45

Mirec_K Aký si vysoký? https://www.bike24.de/1.php?content=8;product=237294;menu=1000,173,157;mid%5B913%5D=1;orderby=2

WorldTour, MS, ME atď. • Cestné preteky, cyklokros

favorite0thumb_up3thumb_down
comment11. februára 2019 o 22:33

Bicykle WT 2019. https://www.cyclingweekly.com/news/product-news/worldtour-pro-team-bikes-guide-152997 Niektoré sú teda riadne hnusné

Aké galusky / plášte / plášťovky? • Cestné a gravel komponenty

favorite0thumb_up0thumb_down
comment10. februára 2019 o 18:03

Asi máš pravdu. Len sa toho zbytočne bojím. Žiadny extrém nejazdím. Človek si na nete prečíta kadečo a potom robí unáhlene závery. Obzvlášť keď ľudia väčšinou píšu len tie negatívne recenzie. Ale tak zase nechcem nič podceniť. Hlavne pri kolesách. Tie mám 50mm, čiže...

202 položiek
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up