Lokalizácia
mirecpd

mirecpd

Gerlacher
editUpraviť profil

Príspevky vo fóre

22. 2. 2018 o 8:43 • Bikovanie / bežkovanie v okrese PD
Pozor mackovia: https://myhornanitra.sme.sk/c/20765215/v-okoli-bojnic-sa-pohybuje-medved.html?ref=njctse arrow_forward
forum Bikovanie / bežkovanie v okrese PD
0 0
reply
4. 2. 2018 o 14:56 • WorldTour, MS, ME atď.
...ešte že sa nerobia testy na našich maratónoch 🤣 arrow_forward
forum WorldTour, MS, ME atď.
0 0
reply
27. 1. 2018 o 13:17 • ŠKODA Bike Open Tour 2018
Aj sa zmenili kategorie? arrow_forward
forum ŠKODA Bike Open Tour 2018
0 0
reply
23. 1. 2018 o 18:07 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
Vyzerá to dobre...len málo tomu rozumiem. Vytiahnem slovník... arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
0 0
reply
23. 1. 2018 o 13:20 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
Tak to si ma celkom potešil. Cvičím fakt takmer každé 2 hodiny. Ešte zvyknem aj navyše každý druhý deň CORE. Ani neviem,koľko to bude trvať v tejto intenzite cvičenia. Ty si za akú dobu cítil,že sa stal "zázrak" a bol si už celkom OK? arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
0 0
reply
23. 1. 2018 o 12:35 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
Ja som začal na Silvestra...ale neviem,či mi to pomáha. Mám to také "rozdráždené". Začal som chodiť aj na rehábky (elektroliečba+parafín). Zatiaľ som vytrvalý. Dúfam,že idem správnym smerom... arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
0 0
reply
22. 1. 2018 o 17:57 • SLOVAK XCM TOUR 2018
5 pretekov a z toho jeden v Rakusku...klobuk dole! arrow_forward
forum SLOVAK XCM TOUR 2018
0 0
reply
6. 1. 2018 o 15:26 • CykloStore Maratón, 4. 8. 2018, Horné Srnie
Super! arrow_forward
forum CykloStore Maratón, 4. 8. 2018, Horné Srnie
2 0
reply
3. 1. 2018 o 22:12 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
Exot: Postavil sa sviežo Aj predklon bol parádny...len aby kladivom neminul ten valček arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
0 0
reply
1. 1. 2018 o 20:53 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
Aj McKenzieho metóda je v podstate o zahýbani sa 8x denne... arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
0 0
reply
1. 1. 2018 o 19:03 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
Fuuuuha,tak to si na tom horšie ako ja...ja ak začnem jazdiť na biku,tak praveže MTB aj po ceste. Mam fulla e*****... arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
0 0
reply
30. 12. 2017 o 20:33 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
Aj o tomto systéme som počul iba dobré veci. arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
0 0
reply
30. 12. 2017 o 19:48 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
Našiel som to cez originál SVK stránku o tejto metóde. Už mám knižku. Dneska som ju kúpil a tak už čítam. Zatial je to fajn kniha... arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
0 0
reply
30. 12. 2017 o 11:44 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
...dobrý dokument: http://www.rtvs.sk/televizia/archiv/11883/128008#776 arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
1 0
reply
29. 12. 2017 o 16:18 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
Mňa to celkom zaujalo. Objednal som si knižku arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
0 0
reply
29. 12. 2017 o 15:02 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
Ak som to teda správne pochopil,tak si tam bol 1x. Spravili s tebou vstupný pokec,naučili ťa pár cvikov a išiel si domov. Doma si to poctivo cvičil a dostal si sa z toho...? arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
0 0
reply
29. 12. 2017 o 14:34 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
Wau! arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
0 0
reply
29. 12. 2017 o 12:44 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
Tiež ma to celkom zaujalo... arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
0 0
reply
29. 12. 2017 o 9:15 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
Tak to je fajn,že si na tom relatívne dobre. Na to prechladnutie si musím dávať aj ja pozor. V utorok som vybehol na 3 hodiny bike v relatívne chladnom a sychravom počasí do 5°...po 2 hod. som už cítil kríže a večer a na druhý deň ani nehovorím. T... arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
0 0
reply
28. 12. 2017 o 21:15 • Vysunuté platničky (drieková oblasť)
Len som chcel vedieť, či aj niekto preteká s týmto zdravotným problémom. Ja mám dve a celkom dosť. Začal som v polke decembra po výsledkoch z MR riadne cvičit CORE. V januári ma čaká rehábka a tak dúfam a verím,že mi to pomôže. Chcel som ďalšiu se... arrow_forward
forum Vysunuté platničky (drieková oblasť)
0 0
reply
588 položiek
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up