Lokalizácia
mravac

mravac

editUpraviť profil

Príspevky vo fóre

11. 3. 2017 o 16:57 • Galéria našich MTB bajkov
Dnes na výjazde som cvakol. Nový zadný ráfik (Musel tam už ísť ARCH Ex, pribral som predsa len na 90 kg za posledné roky ako mi kolená nedovolili jazdiť), nová kazeta, prevodníky, reťaze. Plášte mám nové ešte doma, nahodím na bezduše pred pretekmi... arrow_forward
forum Galéria našich MTB bajkov
2 0
reply
14. 7. 2016 o 16:59 • WorldTour, MS, ME atď.
Duatlon arrow_forward
forum WorldTour, MS, ME atď.
3 0
reply
4. 7. 2016 o 15:14 • WorldTour, MS, ME atď.
Na rtvs v kuse len Sagan, Sagan, Sagan a na CTsport v kuse len Kreuziger, Kreuziger, Kreuziger... Vyber si arrow_forward
forum WorldTour, MS, ME atď.
0 0
reply
1. 5. 2016 o 22:03 • Bikovanie v okolí Žiliny
áno, presne ten bočný hrebeň. My sme šli priamo po skalách. Videl som tam aj po pravej strane občas nejakú cestičku ktorou sa to dalo obísť, ale väčšinou sme šli po skalách priamo. Niekedy ma pôjdeš previesť Keď natrénujem a budem zdravý. arrow_forward
forum Bikovanie v okolí Žiliny
0 0
reply
1. 5. 2016 o 21:45 • Bikovanie v okolí Žiliny
Vyjdeš plusminus niečo na sever od Gábrišovej. Keby tam netrebalo toľko tlačiť, bolo by to lepšie a malo by to lepší potenciál Ja som to išiel iba dvakrát v živote a sám by som tadiaľ isto nešiel. Sa ti tam náhodou niečo stane, a vysvetluj, niek... arrow_forward
forum Bikovanie v okolí Žiliny
1 0
reply
1. 5. 2016 o 21:24 • Bikovanie v okolí Žiliny
My sme cestou z Chps ešte oprobovali trail ktorý sa napája pod Jedlovinou do Strečna a potom Polom. arrow_forward
forum Bikovanie v okolí Žiliny
0 0
reply
30. 4. 2016 o 12:55 • WorldTour, MS, ME atď.
http://sportsoft.cz/cs/zavod/results/1796?rid=2061&eventid=10 neviem ci ale budu priebezne davat vysledky. arrow_forward
forum WorldTour, MS, ME atď.
0 0
reply
30. 4. 2016 o 10:20 • Čo vám priniesla poštárka?
Dnes ma potesil kurier. Prevody na spesla, plaste na zimak a nejake drobnosti. Obavam sa vsak ze zdravie mi opat nedovoli bikovat naplno, tak sa snazim aspon nepriberat. arrow_forward
forum Čo vám priniesla poštárka?
6 0
reply
11. 4. 2016 o 21:52 • TURIECKAP, 16. - 17. 4. 2016, Turčianske Teplice
Tak nakoniec budete mat dalsich pomocnikov pri znaceni trate Inak pozri môj posledný pridaný výjazd. Je tam GPX subor. Snazil som sa ist po trati SP. Asi posledne kolo z troch kol co som siel by malo byt ono. Samozrejme nejaka mala odbocka sa ... arrow_forward
forum TURIECKAP, 16. - 17. 4. 2016, Turčianske Teplice
0 0
reply
7. 4. 2016 o 18:37 • TURIECKAP, 16. - 17. 4. 2016, Turčianske Teplice
Ten skok zo skaly je celkom masaker. Problem ani nie je tak vyska ako skor to, ze dopad je do roviny. Dnes som tam prvy krat skoro hodil duba ked som sa to pokusal prejst dopadom najprv na predne koleso. Inak ja sa tiez rozhodujem ktory den ist, a... arrow_forward
forum TURIECKAP, 16. - 17. 4. 2016, Turčianske Teplice
0 0
reply
7. 4. 2016 o 18:23 • Žilinská ŽUPATOUR 2016
Dnes som bol pojazdit v TR. Boli uz nasprejovane sipky trate. Bude to poriadny korenovi narez s dost narocnymi technickymi pasazmi a stupaniami. Budem rad ak aj posledne kolo to cele dam este v sedle bez tlacenia. V jednom novom useku bol pekne sc... arrow_forward
forum Žilinská ŽUPATOUR 2016
0 0
reply
27. 3. 2016 o 18:25 • Bikovanie v okolí Žiliny
Tak dnes som bol nečakane po dlhom čase v teréne. Vretenica je dosť neprejazdná, na začiatku vyvrátené veľké stromy, potom pár úsekov, s malými aj veľkými stromkami. Koniec anakondy OK, až na to, že to už je brutálne vyjazdené. Dnes bolo aj do... arrow_forward
forum Bikovanie v okolí Žiliny
2 0
reply
19. 7. 2015 o 11:31 • Demolácie
No ale chcel som pridať inú staršiu a nepeknú demoláciu bez kladne vybavenej reklamácie. Viď foto. Prasknutie hadice tlmiča k BRAINu o rám. Muselo sa to dlhodobo odierať, čo som si nevšimol, až raz som si išiel skočiť cez kanál na ceste a poto... arrow_forward
forum Demolácie
1 0
reply
19. 7. 2015 o 11:15 • Demolácie
Neboj, bude horšie arrow_forward
forum Demolácie
0 0
reply
17. 7. 2015 o 18:17 • Bikovanie v okolí Žiliny
Tak sme sa dohodli s kvakob, ze pojdeme obzriet ten Kozlov trail, stretavame sa o 10:00 pri zavore do medzihorskej doliny. Tempo pomale bude to expedicny vyjazd takze sa mozete pridat. Ja pojdem cez Stranavy Visnove a Turie. Keby sa chcel niekto p... arrow_forward
forum Bikovanie v okolí Žiliny
0 0
reply
17. 7. 2015 o 9:29 • Bikovanie v okolí Žiliny
Ja po dlhom čase na biku. Samozrejme kam inam ako Polom Tempo iba výletné. https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=478d2fead8fd009d10903ea895ac81c5 Cez víkend, najlepšie zajtra by som možno navštívil aj ten Kozlov... arrow_forward
forum Bikovanie v okolí Žiliny
2 0
reply
15. 1. 2015 o 13:05 • Bikovanie v okolí Žiliny
Ja by som to uzavrel takto: Bike, plávanie: nenamáhaš až tak kĺby v porovnaní s behaním a inými športmi (prípadne ešte aj tie bežky by sa dali použiť ako menej namáhavé na kĺby). Všetko ale záleží na intenzite s akou tieto športy vykonávaš. Pri be... arrow_forward
forum Bikovanie v okolí Žiliny
1 0
reply
15. 1. 2015 o 10:22 • Galéria našich MTB bajkov
Pekný, na zimák stačí Rozmýšľam aj ja predať Haibika alebo preskladať na 29". Základ tam je dobrý staršie XTčko 9 speed. Alebo kúpiť miesto toho cesťák, len ten sa nebude dať použiť ako zimák. arrow_forward
forum Galéria našich MTB bajkov
0 0
reply
12. 1. 2015 o 16:23 • aký máte pulz? kľudový a maximálny
O trenovanosti vypovedá, ako rychlo klesne pulz zo zaťaženia (čo ja viem, trepnem 70% z TF max.) na kľudovú hodnotu (trepnem čo ja viem 50% z TF max.) ak si dáme pauzu v tréningu (napr. po intervale). arrow_forward
forum aký máte pulz? kľudový a maximálny
0 0
reply
8. 1. 2015 o 22:05 • Čo vám priniesla poštárka?
Dnes poštárka niečo pre lepšie sledovanie tréningu a multišportových aktivít Polar RCX5 s komplet príslušenstvom vrátane GPS. Avšak GPS dokáže iba zaznamenať trasu a nepíše údaje o napr. nadmorskej výške, nastúpaných metroch a pod. v hodinkách. ... arrow_forward
forum Čo vám priniesla poštárka?
1 0
reply
440 položiek
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up