nerio

Upraviť profil

Upraviť profil

Príspevky vo fóre

25. 7. 2025 o 14:55 • WorldTour, MS, ME atď.

Nie je to síce kanibal, ale čo všetko museli brať v dobe kanibala. https://www.instagram.com/reel/DJ53FnBNMhM/?igsh=MWZxN3NzdWlra3dxZg== Preto je aj ťažké veriť že to je čisté keď v dnešnej dobe majú podobné časy ako Riis ktorý do seba dával ...

WorldTour, MS, ME atď.

2 0

5. 8. 2024 o 19:24 • Dnešný tréning

Mám to podobne cez pracovné dni najazdím 6,5-8hodiny, z toho 1-2 intervalové dni. A cez víkendy jeden deň dlhšia jazda 3-5hodín a nedeľa oddych. No lenže teraz máme v práci dlhšiu dovolenku, a tak som si dal aj dlhší oddych, a môžem povedať že po...

Dnešný tréning

0 0

5. 8. 2024 o 10:29 • Dnešný tréning

Je to zlou regeneráciou nie zle nastavenými zónami, po nočných spávam tak 4-5 hodín. A presne to mám na myslím garmin ani iné aplikácie toto neberú do úvahy, hoci mám forerunnery 955 a aj keď vidia že sa zle vyspím tak ľahší tréning (30 minut), al...

Dnešný tréning

0 0

4. 8. 2024 o 19:23 • Dnešný tréning

No tak po dlhšom čase čo som skúšal rôzne odporúčacie tréningy, od garminu, wahoo, my Whoosh, všetky tieto aplikácie spolu so zwiftom, dávajú také tréningy že ak by som sa mal podľa nich riadiť tak nikdy nezregenerujem. Nedá sa podľa toho vôbec ...

Dnešný tréning

0 0

29. 7. 2024 o 6:58 • GPS Garmin

Neviete či sa dá v Edge nastaviť keď sa dostanete nad pasmo tepu alebo výkonu ktorý ste si stanovili vyšší ton, a ak by ste sa dostali pod pásmo tak by ten ton by bol zase nižší. Lebo viem že sa tam dá nastaviť zvukové upozornenie, ale to upozorne...

0 0

21. 7. 2024 o 18:25 • WorldTour, MS, ME atď.

Keď Pogimu odpadlo pre covid niekoľko UAE jazdcov a Visma na neho útočila, tak vačšina sa len vzrušovala že "vaaau pozrite na tu taktiku ako ho unavujú a dávajú dole". A teraz keď má plný a silný tým tak to už Visma nemá také jednoduché čo. Za j...

WorldTour, MS, ME atď.

0 0

9. 3. 2024 o 10:00 • GPS Garmin

Týždenný súhrn tam pridali pár dní dozadu Aj keď nie taký detailný, je tam len 5 položiek.

0 0

10. 2. 2024 o 18:46 • GPS Garmin

Máte pravdu bolo to tuhším opleteným káblom značky Vention. Keď som to vymenil za druhý tak to išlo v poriadku.

0 0

10. 2. 2024 o 11:32 • GPS Garmin

Našiel som aj jednu nevýhodu na edge 1040 drží slabo usb-c konektor. Stačí do neho trochu buchnúť a už nenabija. Nabíjanie z externej nabíjačky priamo pri jazde by asi moc nefungovalo. Ešte by som sa chcel opýtať či sa oplatí si teraz kúpiť varia...

0 0

28. 12. 2023 o 10:08 • Boj s ritou a sedlom

Aký je váš názor na široké vs úzke sedlo? Áno muži majú užšie panvové dno a malo by im sedieť aj užšie sedlo ale túto slečna urologicka a sexuologička Rena Malik tvrdí že aj pre mužov je dobrá voľba širšie sedlo a vzpriamenejsi posed (ak nie je pr...

Boj s ritou a sedlom

0 0

25. 12. 2023 o 9:11 • O jedle...

Z masa možno nie, ale ten proces sa nazýva gluconeogenesis.

0 0

29. 11. 2023 o 11:09 • Dnešný tréning

Forerunner 955 EDIT: Ale aby som nebol tak úplne offtopic, tak odkedy som zvýšil čas tréningu na 13-16 hodín týždenne tak aj klasická práca v robote sa stala fyzicky o dosť ľahšou (a nie nie je to tým že som si tam už na to zvykol, pracujem tam u...

Dnešný tréning

0 0

29. 11. 2023 o 10:01 • Dnešný tréning

No, čo je zaujímavé na odporúčaných tréningoch od Garminu tak napríklad dnes mi garmin hodinky 2x15 minút Prah, zatiaľ čo edge1040 3x7 minút prah. Celkovo sledujem že odporúča nejak menej anaeróbnych tréningov a ak už aj nejaké odporučí tak napr...

Dnešný tréning

0 0

27. 11. 2023 o 11:12 • O jedle...

Skúšal tu niekto raňajky bez cukru, konkrétne bez nejakého sladkého ovocia ako su datle, alebo banány, čisto ovsené vločky a k tomu niečo ďalšie nesladké, a následne na to tréning. Ako vám to išlo? Pretože strašný odborníci na stravu ako Robert L...

0 0

20. 11. 2023 o 21:19 • GPS Garmin

Ďakujem za vysvetlenie, chcel som sa aj spýtať či je počas aktivity na indoor trenažéry lepšie pripojiť k hodinkám hrudný pás, ale ako som to včera pri jazde otestoval, presnosť je vynikajúca oproti napríklad fitbit ionic čo som mal.

0 0

19. 11. 2023 o 16:14 • GPS Garmin

Neviete či sa dá aby mi na Forerunneroch 955 ukazovalo úroveň stresu (HRV) Aj počas aktivity? Pretože keď napríklad hodiny bicyklujem tak tu hodinu mi neukazuje Stres level, a potom keď tréning dokončím tak mi na hodinách píše v stres políčku že: ...

0 0

18. 11. 2023 o 13:11 • Dnešný tréning

Tata1955: Po roku skúšania a testovania posedu, môžem povedať že to ako kadenciou dokážeš šliapať do pedálov, alebo akou sa to dokážeš naučiť závisí dosť od posedu. Myslel som si že vzpriamenejšia poloha bude doma na trenažéri pri dlhších jazdách...

Dnešný tréning

1 0

22. 9. 2023 o 15:41 • Elektrohejteri sem :)

Bolo tu spomenuté výhody elektrobikov že strmsi kopec budú rýchlejšie, čo môže byť pravda. No keď som išiel na horaku bez elektromotora na Veľkú Raču dokázal som sa držať asi 200m pred elektrobajkermi nakoniec ma predbehli, ale čo je podstatné mus...

Elektrohejteri sem :)

0 0

22. 9. 2023 o 5:46 • WorldTour, MS, ME atď.

Nechcem sa s tými jazdcami porovnávať nemal som až tak vážny úraz ako kung, alebo iný jazdci ale 2 vážne otrasy mozgu z pádu na bicykli som mal, jeden bez prilby. A ja som reagoval tak že som sa postavil a chcel som pokračovať ďalej, no keď som ...

WorldTour, MS, ME atď.

0 0

19. 9. 2023 o 4:50 • WorldTour, MS, ME atď.

Neviem, no myslíte si že by Giro a Tour vyhrali bez práce domestikov? Bez toho aby im "rozrazali vietor" a inak pomáhali na úkor svojho výkonu/energie? Ja si myslím že nie, a to by mohli mať Jonas s roglicom hocijaký výkon. Individuálnym výkonom...

WorldTour, MS, ME atď.

2 0

57 položiek

Načítať ďalšie

1 2 3