shilanyas

14. mája 2011 o 23:53

Príspevok v téme Aké galusky / plášte / plášťovky?

no mne to tiez moc neslo do hlavy, ale asi to bol proces pribijania pocas viacerych otoceni kolesa, kedze mi kliniec taktiez pekne doskrtal ram biku v blizko...

14. mája 2011 o 21:29

Príspevok v téme Aké galusky / plášte / plášťovky?

ked som kupil jazdeny bike, boli tam uz obute Michelin speedium 2. Prejazdil som na nich nejakych 2500km cez slovenske derave cesty, polne cesty, zimne cesty...

23. apríla 2011 o 21:30

Príspevok v téme Jarna klasika

jarnu klasiku chcem ist aj s kamaratmi z BA.

23. apríla 2011 o 21:25

Príspevok v téme Je to ešte dialnica???

podla mna to dialnica do toho useku je. Dnes som to isiel na bicykli a ta odbocka na zobor je super + skoncis na kruhaci - co sa tyka bezpecnosti som mal ted...

23. apríla 2011 o 21:22

Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

oprava: ziadny maratonec s priemerkou nad 3 hodiny, resp. ak to nie je zaroven ultramaratonec. Kamarat trenoval 5x tyzdenne 40-50km. Teraz trenuje menej, ale...

4. apríla 2011 o 21:47

Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

cippolo: wow, fajn particka! janosik: toz mas to tam riadnu vrcharen V nedelu som dal este 140km na Moravu sviznym tempom v duete s dubnickym nahodnym okol...

4. apríla 2011 o 21:31

Príspevok v téme Cestné maratóny v Rakúsku 2010 - 2011

WOW, super, dik za www.maratony.eu Prave som chcel zalozit temu, ci niekto nema prehlad o nejakych amaterskych cestnych pretekoch na okoli. Padlo to vel...

2. apríla 2011 o 22:45

Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

dneska spolocny trening s kamaratom zo Stupavy, stretli sme sa na "polceste" v Trstíne (nestihal som, tak len z NMnV kam som prisiel autom) a dali okruh trst...

31. marca 2011 o 21:41

Príspevok v téme Bikovanie v TN

2divo: wow, fajna maximalka. Ja mam 30 rokov a parkrat v sa mi zaposledne roky podarilo dostat na 185-187. Ak behas len sporadicky, mas sa rad a mas pulzmete...

30. marca 2011 o 22:45

Príspevok v téme Bikovanie v TN

tepy 180? 170? saleny? jedine ak mas maximalku 200-210 a za 40 minut das 10km. Poslednych 12 rokov si zabehnem skoro vzdy nejaky maratonik a useky v tepovkac...

30. marca 2011 o 22:24

Príspevok v téme začiatočník | need advice

kolena a rozne pobolievania existuje medicina, ktoru ale ani ja az tak casto neuzivam a to je strecing, predovsetkym po jazde.

29. marca 2011 o 11:10

Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

2Federer: tak ako pise Zani. Srdce + pluca sa prisposobia vykonu rychlejsie ako svaly - da sa to lahko prepalit a uzit si trebars zapaly sliach. Zistil so...

28. marca 2011 o 21:43

Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

??? absolvoval som prilis velky technologicky skok asi zo stareho bicykla na novy bez dostatocnych znalosti a skusenosti. Karbonove kolesa podliehaju nejak v...

27. marca 2011 o 23:16

Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

samozrejme - to je klasika. poznam to hlavne z bezeckych maratonov (, ale aj z roznych intenzivnych treningov v roznych sportoch), kde idem postupne 85-95% m...

27. marca 2011 o 21:49

Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

lebo som z TN a nie z BA Pocasie teda aspon v nasom kraji bolo nadherne, aj ked bola kosa. Ked som vyrazal tak boli asi 2st, na hrebenoch v tieni 5-7 ...

27. marca 2011 o 21:24

Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

toz ja som si ju aj spravil. po 4:30 hodine, ked som siel na horalke a snickerske som zasiel ku kamaratovi do horskeho hotela Antarik na obed. Takze vlastne ...

27. marca 2011 o 20:52

Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

tak som si bol naberat objemy cez vikend, kedze mi kamarat povedal, ze pred treningom v kopcoch mam absolvovat este nejake objemy na 100-150 km vyjazdoch. s...

+2

26. marca 2011 o 22:34

Príspevok v téme Galéria našich cesťákov

wow, ten specialized vyzera fakt perfektne. foto lepsie, resp. sa mi paci viac ako zo stranky vyrobcu. naozaj krasny.

24. marca 2011 o 23:02

Príspevok v téme Aké sedlo na cesťák?

vo vseobecnosti hladaj predajcov specialized - ti mavaju v ramci specialized politiky veci na skusanie. ja som takto po odskusani kupil v TN Specialized FSR ...

24. marca 2011 o 22:55

Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

dnes som usiel skor z roboty a v trencine vyrazil na cestu od 16 do 18:15. stretol som dobrych 12-13 ludi na cestakoch a podobne cislo na inych formach bicyk...

22. marca 2011 o 13:56

Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

samozrejme, mam ju v diari na 28.5. a dost sa na nu tesim. chcel by som ale skusit aj nejake amaterske/nelicencovane zavody aj predtym, nech si vyskusam aj v...

21. marca 2011 o 21:50

Príspevok v téme Bikovanie v TN

ajha, musim zacat sledovat tento thread Na podobnu trasu, len kvoli pokrocilemu casu kratsiu - som vyrazal o 17:00 z kubrej-skalka-d.suca-s5 hrabovka-kub...

21. marca 2011 o 21:39

Príspevok v téme Aké sedlo na cesťák?

o nastaveni sedla ti neporadim, avsak na toto sedlo mam tiez velmi dobre referencie od majitela jedneho cykloobchodu, ktory ho uprednostnil pred "vlastnymi z...

21. marca 2011 o 21:25

Príspevok v téme Galéria našich cesťákov

heeeej, sikulka, vo vsetkych bodoch na 100%. Si s Palim v teame, atd.?

21. marca 2011 o 21:16

Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

dnes som tiez sedel po tyzdni konecne aj vonku na bicykli, nielen na trenazeri a prehupol sa cez tisicku na 1070 km. Prvykrat som sa do toho viackrat oprel v...

17. marca 2011 o 18:29

Príspevok v téme Galéria našich cesťákov

odpisal som aspon borzemu cez pm-ku. Existuju aj kluby ZTP sportovcov a tam sa mozu vyskytnut aj ine znacky. a ano, pre mna total-amatera je profik kazdy ...

16. marca 2011 o 22:09

Príspevok v téme Galéria našich cesťákov

Ten predaj/nakup bol koser (+ tymto ho pozdravujem a este raz dakujem za super bike) Dedukujem, ze tam boli 2 veci v pozadi. Mal uz novy CUBE alebo FUJI (som...

15. marca 2011 o 22:14

Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

toz jo, to neberiem, pocul som pribehy o "DUKLiAnskych hrdinoch" len vies, ja som 15 rokov vegetarian a bez toho steaku by to nebolo ono

15. marca 2011 o 20:21

Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

Kedze v januari som sa venoval lyzovacke, vysokorskej turistike, plavaniu a posilke, tak niekedy od polky februara mam najazdenych cez 800 km (250 km na cest...

15. marca 2011 o 15:19

Príspevok v téme Galéria našich cesťákov

jooo, tak dakujem za priaznive ohlasy. Ten bike mam stale doma vnutri a strasne sa z neho stale radujem Ta zelena na kolesach sa aj mne zdala trosku zv...

forum Príspevok v téme Aké galusky / plášte / plášťovky?

forum Príspevok v téme Aké galusky / plášte / plášťovky?

forum Príspevok v téme Jarna klasika

forum Príspevok v téme Je to ešte dialnica???

forum Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

forum Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

forum Príspevok v téme Cestné maratóny v Rakúsku 2010 - 2011

forum Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

forum Príspevok v téme Bikovanie v TN

forum Príspevok v téme Bikovanie v TN

forum Príspevok v téme začiatočník | need advice

forum Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

forum Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

forum Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

forum Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

forum Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

forum Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

forum Príspevok v téme Galéria našich cesťákov

forum Príspevok v téme Aké sedlo na cesťák?

forum Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

forum Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

forum Príspevok v téme Bikovanie v TN

forum Príspevok v téme Aké sedlo na cesťák?

forum Príspevok v téme Galéria našich cesťákov

forum Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

forum Príspevok v téme Galéria našich cesťákov

forum Príspevok v téme Galéria našich cesťákov

forum Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

forum Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

forum Príspevok v téme Galéria našich cesťákov

Základné údaje

Príspevok v téme Aké galusky / plášte / plášťovky?

Príspevok v téme Aké galusky / plášte / plášťovky?

Príspevok v téme Jarna klasika

Príspevok v téme Je to ešte dialnica???

Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

Príspevok v téme Cestné maratóny v Rakúsku 2010 - 2011

Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

Príspevok v téme Bikovanie v TN

Príspevok v téme Bikovanie v TN

Príspevok v téme začiatočník | need advice

Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

Príspevok v téme Galéria našich cesťákov

Príspevok v téme Aké sedlo na cesťák?

Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

Príspevok v téme Bikovanie v TN

Príspevok v téme Aké sedlo na cesťák?

Príspevok v téme Galéria našich cesťákov

Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

Príspevok v téme Galéria našich cesťákov

Príspevok v téme Galéria našich cesťákov

Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

Príspevok v téme Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

Príspevok v téme Galéria našich cesťákov