suboss

18. 9. 2016 o 20:47 • Dnešný švih

Môj dnešný, síce krátky, ale zato výživný švih. Teplota ideálna a aj vietor dnes celkom poslúchal.

Dnešný švih

1 0

26. 8. 2016 o 16:52 • Niekto zo Ziliny a okolia...?

Nepridá sa niekto zajtra rano na trase: PB- Rajec-Čičmany-Zliechov-Ladce-Visolaje-PB?

Niekto zo Ziliny a okolia...?

0 0

13. 8. 2016 o 21:04 • Dnešný švih

No ja to tento rok celkovo dosť flákam. Toto bol moj druhý alebo tretí najdlhší výjazd tohtoročný. Akosi niet čaasu. A je to potom dosť poznať hlavne v tých kopcoch.

Dnešný švih

0 0

13. 8. 2016 o 20:46 • Dnešný švih

Ano, z Kameňa. Od Pruského je to v pohode. Ja mám vzadu 27. Možno, že ale robím chybu, že vždy prepálim začiatok výjazdu. Na prvých 30km som mal priemerku 32 a to bolo proti vetru. Snáď to ešte tento rok dám.

Dnešný švih

0 0

13. 8. 2016 o 16:47 • Dnešný švih

Ja som dnes po roku zasa skúsil vyšliapať na Vršatec. Zasa som musel tlačiť . Tentokrát som síce vyšiel podstatne vyššie, ako minule, ale stále nie až na vrchol. Trénovať a trénovať.

Dnešný švih

5 0

21. 7. 2016 o 20:48 • Dnešný švih

Ja dnes pekne po rovinke PB-PU-BY-PB. Cestou z BY slušný protivietor, ale aspoň som si trošku zamakal.

Dnešný švih

1 0

11. 7. 2016 o 6:34 • Dnešný švih

runkeeper. Používam už dlhšiu dobu a som spokojný.

Dnešný švih

0 0

10. 7. 2016 o 20:49 • Dnešný švih

Dnes som si spravil osobák na mojej obľúbenej krátkej trati: PB-BY-PB.

Dnešný švih

1 0

6. 7. 2016 o 20:54 • Dnešný švih

Včera som po dlhšej dobe zasa na výjazd vytiahol svoju starú šunku. Po menšej neplánovanej zachádzke sme nakoniec prešli pekných 91 km. Trasa: PB-Maríková-Stratenec-Portáš-Kohútka-Púchov-PB.

Dnešný švih

4 0

20. 6. 2016 o 15:02 • Dnešný švih

To mi je jasné, keď stovka pre teba je ako 20 km pre mňa.

Dnešný švih

0 0

20. 6. 2016 o 12:49 • Dnešný švih

Ja sa ešte stále považujem za začiatočníka, takže ma ešte baví sledovať si kilometre. Na to aby som jazdil iba pre radosť nemám dostatok voľného času. Väčšinou idem na doraz. Odkedy som začal bicyklovať som dal 100 km asi iba 2 krát, takže je tá m...

Dnešný švih

1 0

20. 6. 2016 o 12:44 • Dnešný švih

Samozrejme, že som vedel už keď som bol na Čertove, že to stovka nebude. Keby som veľmi chcel, tak tých pár metrov už niekde nazbieram, ale to nie je môj štýl. A na druhú stranu mi aj tých 90+ úplne stačilo. Bol som potom 3 hodiny úplne nepoužiteľný.

Dnešný švih

0 0

20. 6. 2016 o 11:31 • Dnešný švih

Cítim sa oklamaný a podvedený.

Dnešný švih

1 0

20. 6. 2016 o 9:42 • Dnešný švih

Keď ste tu minule spomínali tú Kohútku, tak som sa tam včera vybral aj ja. Tých posledných 6 km je celkom výživných. Inak 93,4 km a 3h 12min. Myslel som, že dám konečne prvú stovečku tento rok, ale trasa bola o kúsok kratšia, než som predpokladal.

Dnešný švih

2 0

26. 5. 2016 o 9:33 • Dnešný švih

Noo veď to. Kvantita nie je kvalita. V Štiavníku hentak nejako vyzerajú 2 kopčeky zmrzliny za 0,80 eura + kornútok. A tá zmrzka je fakt že dobrá. Nijaký šmejd. Treba vyskúšať, keď pôjdeš okolo.

Dnešný švih

0 0

26. 5. 2016 o 9:04 • Dnešný švih

Skús znova

Dnešný švih

0 0

26. 5. 2016 o 6:32 • Dnešný švih

A čo tak na zmrzlinu do Štiavníka. To je na skok od PB. Ja som bol včera. Tá zmrzlina nemá konkurenciu. Otázka: Koľko kopčekov zmrzliny vidíte na obrázku?

Dnešný švih

2 0

19. 5. 2016 o 21:14 • Dnešný švih

Porozmýšľam teda nad zmenou pitného režimu.

Dnešný švih

0 0

19. 5. 2016 o 17:38 • Dnešný švih

Tak ja zasa vodu pijem pravidelne, na rozdiel od alkoholu, ten moje telo až tak nepotrebuje.

Dnešný švih

0 0

19. 5. 2016 o 16:47 • Dnešný švih

Myslíš jednu fľašu tvrdého, alebo vína?

Dnešný švih

0 0

Príspevky vo fóre