tata1955

editUpraviť profil

Príspevky vo fóre

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment18.04.2024, 22:32

nie tak uplne. niekedy si to vyskusaj a pochopis.Nepochopí... Určite príde s nejakou novou WM teóriou.

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment18.04.2024, 08:22

Ivan, daj nejakú tabuľku, od koľko watov sa 1km=1km alebo faktor, ktorým sa km na trenažéri prepočítavajú na reálne km. A čo s km, ktoré prejdeš bez šliapania napr. z kopca. Čie tie sa nerátajú vôbec?

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up1thumb_down
comment17.04.2024, 10:09

Samozrejme. Úplne všetko sa simulovať nedá (prinajmenšom sa nedá odhadnúť napr. ktorý prevod vie simulovať protivietor). Ale reagoval som na konštatovanie :"...na trenažéri sa nejazdí len šlape, máš pomýlené čo je skutočný pohyb a čo je šlapanie na mieste..."...

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment17.04.2024, 08:33

na trenažéri sa nejazdí len šlape, máš pomýlené čo je skutočný pohyb a čo je šlapanie na mieste Buď taký dobrý a vysvetli mi, aký je rozdiel, či tlačíš 200W pri 80rpm a 150bpm pri simulovanom stúpaní na trenažéri alebo na ceste. A aký rozdiel je, keď kolesá urobia 10000...

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment16.04.2024, 15:05

Vďaka za radu. Mám nastavený "autostop", tak som myslel, že to stačí.

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment16.04.2024, 14:55

Človek sa stále učí. Myslel som, že sa to tak môže. Že proste počítadlá fungujú, len ak je človek v pohybe. A že si takto môžem zaznamenať celý deň.

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment15.04.2024, 20:35

Áno, "outdoor" to ráta správne. Ale pri "indoor" sú tie výpočty nelogické. Ako som písal na samom začiatku - vyhodnotenie viacfázového tréningu je nezmyselné. HOWGH!

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment15.04.2024, 20:24

Ukľudni sa a pozri si ešte raz predchádzajúce screenshoty. Jazdil som na trenažéri celkovo cca 3 hodiny. Strava započítala celkový čas od prvého štartu po zastavenie počítača a vypočítala priemerku 8km/hod. Pričom z grafu je jasné, že priemerka bola niekde oko 20-21km/hod. V tej...

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment15.04.2024, 20:15

Hej, ta diskusia bola októbri 2022. Jak ten čas letí...

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment15.04.2024, 20:07

Hovorím o tomto: Že Strava použila vo výpočte celkový čas namiesto času jazdy. A podľa toho vypočítala aj priemernú rýchlosť.

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment15.04.2024, 19:10

Už je mi to jasné. Ale napriek tomu považujem (v prípade indoor) používanie hodnoty elapsed time za značne zavádzajúce. Ale naozaj už považujem pokračovanie v tejto téme za zbytočné.

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment15.04.2024, 19:02

Myslel som, že to Strava neberie do úvahy.

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment15.04.2024, 18:39

Beriem späť. Asi to už na Strave opravili a nevšimol som si to. Lebo ešte minulého roku počítali AvgSpeed podľa ElapsedTime a boli to bludy. Teraz to vyzerá byť OK. Dokonca sa už ani nikde ElapsedTime neuvádza. Admin môže túto diskusiu vymazať, nech to tu nezaberá miesto. DIskusiu...

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment15.04.2024, 17:56

Keď máš aktivitu s prestávkami, vidíš celkový aj čistý čas....Chybu hľadaj u seba.... Pozri si, ako to v takých prípadoch počíta napr. priemernú rýchlosť. Počíta ju z celkového času,nie z času jazdy.

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment15.04.2024, 17:06

Ako sa to vezme. Dáš si celodenný výjazd s pauzou na kávu, obed, občerstvenie... Najazdíš 200km a konečné (súhrnné) výsledky na strave sú ti na nič. Alebo musíš mať ten výjazd uložený v 3-4 samostatných súboroch. Alebo si ich musíš potom manuálne pospájať a zase prídeš...

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment15.04.2024, 16:21

No hej (inak, načo by mi to bolo dobré?). Ale napr. pri 2-3 fázovom tréningu od 8:00-10:00 , 13:00-15:00 a 17:00-19:00 mi Strava napočíta 11hod. namiesto 6.

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment15.04.2024, 14:52

...preto mu vychádzajú pri porovnávaní segmentov blbosti... V tom si musím priznať, že toto mi nedošlo a Ivan má pravdu (ak si odmyslím zbytočné komentáre). Nedošlo mi (na Strave je to bohato diskutované, ale nič s tým nerobia), že Strava vo výpočtoch veľmi nesprávne používa...

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment14.04.2024, 09:29

Skús pozrieť https://www.strava.com/activities/11173191203, či ti to niečo napovie.

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment14.04.2024, 09:19

Ale nie, mám wattmeter a pred každým výjazdom ho aj kalibrujem.

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment14.04.2024, 08:47

Ani ja to nechápem. Buď nejaká chyba vo výpočtoch na strave, alebo chyba v snímaní údajov. Niečo tu nesedí. Hoci je pravda, že pri silovom šliapaní som mával kadenciu aj pod 50rpm, a teda aj rýchlosť bola iba niekde okolo 10-12km/hod. Budem to sledovať dlhšie a uvidím, čo to dá...

615 položiek
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up