valecek

editUpraviť profil

Príspevky vo fóre

Galéria našich áut • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment19.04.2024, 18:51

to jsou prdy, to jsou prdy

Chudneme, priberáme, udržiavame... • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up1thumb_down
comment18.04.2024, 09:31

som si toho vedomy ze to okrem udrziavania ziadny zmysel nema. preto to proste vymenim za fullbody aby som v lete mohol aj na bajk. beh - bude to zniet absurdne no mne to pomaha na koleno a je to kardio ktore ma dokaze fakt ze za hodinku vyzmykat ) jedina nevyhoda pri fullbody - aj ked chodim vzdy...

Chudneme, priberáme, udržiavame... • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up2thumb_down
comment18.04.2024, 08:44

179 cm. kalorie aj jedalnicek mam nastaveny od vyzivoveho poradcu Michal Jozef Toth - je dost uspesny hlavne v cechach a ma sebou stovky premien ludi. keď som začínal s činkami cca 12r dozadu mal som skoro 160 kg, vtedy som prve tri mesiace len slapal na stacionari. neskor som začal...

Chudneme, priberáme, udržiavame... • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up1thumb_down
comment18.04.2024, 08:26

drepoval som kým som ešte hral hokej a nemal som artrozu kolena. následne som s hokejom úplne skončil a cviky na nohy už teraz robím skôr tie od fyzioterapeuta. (sitwall, vypady,drepy s vlastnou váhou, resp max do 100kg,predkopavanie,lytka. - žiadne extrémy ) kedysi som dával nohy aj...

Darujem... • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment18.04.2024, 06:56

z bd.de som dostal nejake zlavove kupony. ak by to niekto vyuzil poslem kod

Chudneme, priberáme, udržiavame... • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment18.04.2024, 06:54

celkom zavidim a prajem ako to dokazete zredukovat. mal som uz aj 160 a mal som uz aj 92, no posledny rok som proste lajdak na stravu. cely zivot som mal nadvahu, no teraz pri detoch, dost narocnej psychickej praci je u mna jedlo psychobrzda. dalsia vec ze neznasam vyhadzovat jedlo, cize som...

Čo vám priniesla poštárka? • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment17.04.2024, 20:04

konecne viem na co je ten odtok

Chudneme, priberáme, udržiavame... • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment17.04.2024, 17:15

Zalezi ako pocitas vydaj. Ak to mas prehnane voci realite tak nie si v deficite a ziadna zmena sa nedeje. garminami

Chudneme, priberáme, udržiavame... • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment17.04.2024, 13:23

kks a som si myslel ze len ja si vsetko vazim a zapisujem .. akurat u mna bez zmeny na vyzore

Čo vám priniesla poštárka? • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment17.04.2024, 11:53

Na to sedlo sa chystám aj ja ! Mám aj spätnú väzbu od známeho, už objednával okolo 7 ks, samozrejme nie všetke 7 pre seba , a zatiaľ len samé pozitíva. jazdi ho niekto aj na mtb v nejakom sirsom prevedeni ? ideal 150mm+ ?

Čo vám priniesla poštárka? • O hocičom

favorite0thumb_up1thumb_down
comment17.04.2024, 11:35

posledný diel skladacky na capru. premyslal som do akych brzd pojdem a cakal som na nejaku akciu, nakoniec to budu rsc. necakal som az tak markantny rozdiel oproti code R. povodne som myslel ze brzdy casom sttracaju ucinok, ale je to v pake. Ta paka robi vela.

YT Industries - skúsenosti • MTB bicykle

favorite0thumb_up2thumb_down
comment17.04.2024, 09:12

s rock shox a sram axs nemam najmensi problem - velke najazdy, pady a vsetko slape. na capre som mal poskodeny krk vidlice, YT vybavilo reklamaciu k spokojnosti bez najmensich problemov. nasledne mi pocas trasportu ohli kotuce, poslali nove, nepytali sa, neriesili. kamos izoo jazdi ako trailovy...

Mondraker Crafty RR 2021 • Elektro bicykle

favorite0thumb_up0thumb_down
comment16.04.2024, 15:44

na brzdy ara, nieje to ziadna slava. inak mu nieje co vytknut. akurat by som ho nasiel lacnejsie

Chudneme, priberáme, udržiavame... • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment16.04.2024, 13:50

Neobmedzuje, lebo aj chalani chodia spat o 20.30. V podstate chodime spat vsetci naraz - vynimka je v case pohlavnej sviezosti . Ja takto 4.15-4.30 vstavam od 15 rokov bez budika. Dokazem takto vstat dokonca aj po silvestri. Su to biologicke hodiny ktore neovplyvnim. Len bombonik na zaver...

Mondraker Crafty RR 2021 • Elektro bicykle

favorite0thumb_up2thumb_down
comment16.04.2024, 12:14

posli link, nech zhodnotime

Chudneme, priberáme, udržiavame... • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up1thumb_down
comment16.04.2024, 11:03

mame s manzelkou dohodu ze moje konicky nesmu obmedzovat rodinu. cize chodim cvicit rano. a v lete aj na bajk rano. ale chodim spat p 20.30

Chudneme, priberáme, udržiavame... • Tréning, výživa, zdravie

favorite2thumb_up1thumb_down
comment16.04.2024, 10:18

som jediny ktory tvaroh dokaze zjest len na slano ? redkvicka, cibulka, sol korenie, hrudkovity a ziaden mixovany, alebo cottage. tie mam spotrebu cca 6 na tyzden inak pridavam sa k funkatron. 3x do tyzdna silovy trening, snazim sa to delit na tahovy den, tlakovy den a 3x nohy/ramena alebo...

Mondraker Crafty RR 2021 • Elektro bicykle

favorite0thumb_up1thumb_down
comment16.04.2024, 08:37

za mna jednoznacne mondraker. vydrz ramu, nosnost je dalsie +. to co somnou prezil mondraker by ine znacky podla mna neprezili. pad pri ktorom bol poskodeny motor a kluka a ramu sa nestalo nic ma v tomto len utvrdilo. ak by som nesiel znova do mondrakera ( nemaju uz vyberatelnu bateriu ) budem mat...

Bicykle pre deti • MTB bicykle

favorite0thumb_up6thumb_down
comment14.04.2024, 19:31

dnesne skladanie pre kamosa. velmi podareny bajk

Mondraker Crafty RR 2021 • Elektro bicykle

favorite0thumb_up1thumb_down
comment14.04.2024, 13:19

podla mna je crafty vyslovene vhodny ako all mountain. je dlhy a stabilny,preto nieje vhodny na singletraily ci technicke jazdenie. kolega ma crafty 2022 vyslovene na vylety

3866 položiek
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up