toto je z minuleho stvrtku - druhy tyzden "tempo" beh z toho planu co je vyssie(ano mal som ist 4km ale dobre sa bezalo). nejaku takmer strukturovanu pripravu mam v podstate rok s tym ze iba beham +- 30km tyzdenne. tie 4min/km na 10km v septembri teda nebudu zadarmo a bez pripravy ani nahodou (ak ich dam)...
poukazy navigate_next Požičovňa Pozri si ponuku bicyklov ale aj inej výbavy a vytvor si online rezerváciu navigate_next
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre