Možno sa tu do toho niekto trochu rozumie.
Bol som dnes darovať krv. Tretí krát. Už viac ako dva roky mám hodnotu hemoglobínu cca 139g/l krvi. Normálne hodnoty sú 140-180g/l.
Otázka:
Je to hendikep oproti súperom ktorý majú prirdzene hladinu okolo 170? Logicky mi z toho vyplíva, že ak je niekto rovnako ťažký ako ja, pomerne rovnako trénovaný, tak je v ďaka tomu lepší a ja s tým nemôžem nič robiť.
Povedzte že to tak nie je
záleži ako ti tie hodnoty kolíšu, podla mna si zatial v norme, nemyslím si že by si mal mať príznaky anémie(chudokrvnosti)- t.j. vyčerpanosť, opakovaná únava, ale hlavne dlhodobejšia....
Hodnoty koncentrácií Hb u jednotlivcov sú rôzne, pripodobniteľné rozdeleniu podľa Gaussovej krivky, ako je to napríklad i s telesnou výškou každého jedného človeka. Sú dané jednak geneticky a jednak prostredím, v ktorom človek žije. Napríklad ľudia žijúci vo vysokej nadmorskej výške majú zvýšene hodnoty Hb úmerne v závislosti od toho, v akej nadmorskej výške žijú. Je známe, že aj ľudia žijúci v nízkej nadmorskej výške môžu dosiahnuť tieto hodnoty po minimálnej dĺžke pobytu (12 týždňov), čo je následkom úplnej aklimatizácie.
Skús si upraviť stravu - viacej hovadziaho mäsa, cvikla , strukoviny.....obsahujú viacej Fe.
Hemoglobín je látka zodpovedná za prenos kyslíka, taktiež sa podieľa na udržiavaní acidobázickej rovnováhy krvi a je to aj látka, ktorá spôsobuje, že krv je červená. Väčšinou platí, že čím viac, tým lepšie. Ale pozor! Príliš zvýšené hodnoty môžu znamenať dehydratáciu, chronickú obštrukčnú chorobu pľúc prípadne vrodené a získané poruchy srdca. Znížene hodnoty signalizujú cirhózu pečene, tehotenstvo, nádory, nedostatočnosť obličiek, skryté krvácanie, hyperhydratáciu, hypertyreózu,... Najčastejšie však ide o jednoduchú chudokvnosť, ktorá môže mať množstvo príčin (napr. deficit železa).
...ja som taktiež pravidelný darca krvi a hodnoty mám cca 166 g/l
dúfam, že na vysvetlenie stačilo
..