Kolobežky a veci súvisiace # doplnky # tréning # komunita # skúsenosti # poradenstvo # diskusia # jazda v teréne # technické otázky

Kodym veď práve na Manvel som stále pozeral na Malagu a skladom bola len raz 1ks. A potom nič.
....ale veď ja som nepovedal že raz nebude aj nejake Mibo....😉

BezkaKolo, musis pozerat na slovensku stranku Manvela. Aj split mali na slovenskej stranke 3 ks a na domovskej len 1 ks (jedine, ze by ich tak rychlo rozpredali) .
Tak nech Ti Kostka skvelo jazdí, nech Ta niekde stretneme s blazenym vyrazom v tvári.

Neviem či zo začiatku to nebude výraz masového vraha kým sa dostanem do kondície 😂

BezkaKolo... staci jazdit ako napriklad duves, a kondicka pride sama..
tirov,.. chcel si nejake aktuaizacie z dielne..tak tu je moja aktualizacia... :/
operovali a zosivali mi slachu na lavej ruke . Porezal som si ju este v septembri pri montazi odkvapovych zlabov, mesiac som doktorov presviedcal ze tam nieco nie je v poriadku a dasli mesiac som cakal na MR.
vysledok vid foto... uplne prerezana slacha a konce vzdialene 13mm. Teraz mam sadrovu dlahu odspodu dlane a zviazane oba prsty dokopy, takze ani robota a ani jazdenie na kolobezke... inak len pre pobavenie: sadrova dlaha zacal po tyzdni vykazovat stale vacsie ohyby v kritickych miestach a tak som mal dve moznosti. Presediet u doktora dalsie dve-tri hodiny a dat si spravit druhu (vratane zdrbavaciek co som s tym robil) alebo so svojpomocne dlahu vystuzit. No a cim inym u mna vystuzovat ako karbonom. styri pasy uhlikoveho rowingu to istia, je to pevne lahke a do 6.12 kedy ide dlaha dole urcite vydrzia ...

Ved si to len uzivaj, tes sa z pohybu a kondicka pride, ani si nevsimnes.

Skore a bezproblemove uzdravenie ddemo.

Založíme s Drotarom kolobežkový klub. Že aj na východe budeme mať, nie len v Bratislave.😀

ddemo, skoré uzdravenie. So slachami na zapästiach som si za tie roky uzil svoje. Tak nech to mas bez problemov.

Ináč syndróm karpálneho tunela mám na oboch rukách aj ja! Doktor má láme na operáciu už pár rokov... ale ja sa nedám tak ľahko 😁

Ddemo, ty sa nezdáš. To je už prof.deformacia toto. Karbónové výstuhy 😂😃.
To by bol biznis! Uhlíkové dlahy s.r.o.😃
pobavil si.
Ale aby bolo jasné, je mi ľúto že si zranený a prajem ti skoré uzdravenie.

No povodne to nie je z pocitaca, ale od sustruhu. Nas uzasny pan riaditel z byvalej BAZky, nic mudrejsie ho nenapadlo ako hodit cerstvych ing. po vojne priamo do vyroby. Sustruzil som bubny na Skodu Favorit. Kazdy mal 4kg a za smenu mi preslo rukou 80ks. Islo o rotacny pohyb a zapästie islo po dvoch mesiacoch do hajzlu. Od tej doby staci blbi rotacny pohyb a som v prd... Ale naucil som sa rozpoznat, kedy ma to zacina sponovat a ked nepomôže uvolnenie vystretej ruky, tak chytim mys do lavej ruky a maka sa dalej. Pani doktorka mi navrhovala pred 20rokmi nech vymenim robotu (robil som a stale robim na Pc). Tak som vymenil doktorku, kedze ma nevedela dat do poriadku.

Ja som sa tiež dokefral na sústruhu a fréze ale ja som za smenu ofrezoval cca 100 odliatkov a každý po 60kg a na sústruhu bubny na nákladné autá okolo 30-40kg každý. A načo by som používal žeriav že, šak som chlap .... A teraz ruky v záchode. A to zďaleka nemám vaše roky.

ddemo
No sila človeče. Držím palce, nech si čoskoro fit.

diky vsetkym...

Čo hovoríš? Urážaš nás?

Nieeeeee len konštatujem....

ddemo Pri tom úraze si nemal poškodenú kožu? Ja som sa zranil sekerou na koreni ukazováka, kamarát je tesár....., a doktor mi na pohotovosti robil revíziu, kontroloval šľachy, našťastie neboli chytené, ale dával aj nejaké vnútorné stehy. Prajem skoré uzdravenie.

BezkaKolo na karpálny tunel poznám supercvik, mne veľmi pomohol, vždy na jar po zimnej prestávke som mal presilené predlaktia pri návale centrovania kolies..... Teraz bez problémov. Zavrieš dlane do päste a rýchlo naraz vystrieš prsty ako keby si robil všetkými prstami frčku. Ja robím každé ráno tri série po 100 opakovaní už dva roky a odvtedy žiadne bolesti ani opuchy. Začínal som postupne 20, 30, 50, 80, 100. Držím palce.

3*100 fuuuu to je dosť. Ale skúsim to. Dik za radu.

Vravím, že som začínal 3x20 3x100 robím teraz
môžeš hocikedy v priebehu dňa si spraviť napríklad 20 keď ti napadne......
finta je v tom, že prsty pomaly krčíš a rýchlo vystieraš.

Mal som...boli to tri stehy na klbe tretieho prsta. Aj na pohotovosti, kde mi to sili som hovoril ze ta slacha nie je v poriadku, aj na druhy den na ambulancii chirurgie ruky...a potom este dalsie tri tyzdne..vsade same odpovede: ak s tym prstom viete hybat, slacha je v poriadku... a nebola..! Uz tam jednali so mnou ako s hypochondrom, sestricka ostentativne vyklapala oci dohora.... len ked som doniesol papier z MR tak zase naopak, oci zavrtane do zeme a ani slovo v zmysle pardon, mylili sme sa...