Tiez si myslim, ze len klud. Dalsou zatazou pretazenej slachy si privedies akurat tak zapal. Pohyb by jej nemal vadit, ale asi len taky, pri ktorom slacha neboli a teda sa nejako nenamaha. Niesom sice doktor 
, ale vecne mam nieco presilene, mam nejake citlive slachy 
,ale vzdy mi pomoze klud. Rehabilitacia bicyklom, plavanim... zabera skor po dlhodobom znehybneni nohy, ked sa slachy stiahnu.
, ale vecne mam nieco presilene, mam nejake citlive slachy ,ale vzdy mi pomoze klud. Rehabilitacia bicyklom, plavanim... zabera skor po dlhodobom znehybneni nohy, ked sa slachy stiahnu.
aha takze upon steheneho svalu, no tak to naozaj len klud, udrziavat to v teple a dost pomahaju aj masaze, ide o to postihnutu cast poriadne prekrvovat cim sa postihnutemu miestu dostanu latky potrebne na regeneraciu, po case pomalicky a velmi lahko zatazovat
na svalstve je nevyhoda ze sa dlho dava doporiadku, kym zlomeninu mas v poriadku za par tyzdnov zraneny sval (slachu) budes citit aj za rok
na svalstve je nevyhoda ze sa dlho dava doporiadku, kym zlomeninu mas v poriadku za par tyzdnov zraneny sval (slachu) budes citit aj za rok
Presne tak, dlha liecba a ... lenze beriem lieky na to urcene, proti zapalu, ale maju vela neziaducich ucinkov
A beriem ich uz mesiac, no vyskusal som to, ked ich vysadim, zacne to boliet. Raz som bol aj na bicykli, a nedopadlo to dobre, zhorsil sa stav...Lenze ja tie lieky nechcem brat do nekonecna, nie je nieco, co by snad pomohlo? =nejaka vyziva pre slachy a klby alebo nieco take, co by som mohol vyskusat? Cital som cosi a hladal na nete, a udajne pomaha pri zapaloch sliach Wobenzym, no ale neviem, alebo nejaka klbova vyziva?? poradte prosim ja uz neviem
Tento rok som uz aj tak s bikovanim skoncil
A beriem ich uz mesiac, no vyskusal som to, ked ich vysadim, zacne to boliet. Raz som bol aj na bicykli, a nedopadlo to dobre, zhorsil sa stav...Lenze ja tie lieky nechcem brat do nekonecna, nie je nieco, co by snad pomohlo? =nejaka vyziva pre slachy a klby alebo nieco take, co by som mohol vyskusat? Cital som cosi a hladal na nete, a udajne pomaha pri zapaloch sliach Wobenzym, no ale neviem, alebo nejaka klbova vyziva?? poradte prosim ja uz neviem
Tento rok som uz aj tak s bikovanim skoncil
ja som mala pretazene upony lytkovych svalov za kolenami, tak, ze som nemohla slapat do pedalov. lekari len ze klud a masticky. dva tyzdne (v strede sezony!!!!) som nejazdila, a prd mi to pomohlo. grrr... takze klud ti predpisu ak nevedia co s tym. inak je klud hovadina, maximalne tak prides o kondicku.
ale! bolo mi odporucane (chalani co jazdia nejaky ten patek ziletky) - vinove zabaly na noc - hned na druhy den rano citelny rozdiel. za tri dni (noci), velmi citelne zlepsenie. po tyzdni som bola fit. kondicka sice v prdeli, ale zakolenia zdrave. takze treba jazdit - pozvolna, zase sa nerozbi jak cigan buben, ale neprestan to zatazovat a tie zabaly.
ale! bolo mi odporucane (chalani co jazdia nejaky ten patek ziletky) - vinove zabaly na noc - hned na druhy den rano citelny rozdiel. za tri dni (noci), velmi citelne zlepsenie. po tyzdni som bola fit. kondicka sice v prdeli, ale zakolenia zdrave. takze treba jazdit - pozvolna, zase sa nerozbi jak cigan buben, ale neprestan to zatazovat a tie zabaly.
ja som mala pretazene upony lytkovych svalov za kolenami, tak, ze som nemohla slapat do pedalov. lekari len ze klud a masticky. dva tyzdne (v strede sezony!!!!) som nejazdila, a prd mi to pomohlo. grrr... takze klud ti predpisu ak nevedia co s tym. inak je klud hovadina, maximalne tak prides o kondicku.
ale! bolo mi odporucane (chalani co jazdia nejaky ten patek ziletky) - vinove zabaly na noc - hned na druhy den rano citelny rozdiel. za tri dni (noci), velmi citelne zlepsenie. po tyzdni som bola fit. kondicka sice v prdeli, ale zakolenia zdrave. takze treba jazdit - pozvolna, zase sa nerozbi jak cigan buben, ale neprestan to zatazovat a tie zabaly.
ale! bolo mi odporucane (chalani co jazdia nejaky ten patek ziletky) - vinove zabaly na noc - hned na druhy den rano citelny rozdiel. za tri dni (noci), velmi citelne zlepsenie. po tyzdni som bola fit. kondicka sice v prdeli, ale zakolenia zdrave. takze treba jazdit - pozvolna, zase sa nerozbi jak cigan buben, ale neprestan to zatazovat a tie zabaly.
A ake vino si pouzila, pomohlo by to aj na prsty na rukach???
