nedalo mi to sem nedat ked som zbadal ten dalsi Petov super vysledok...klobuk dolu a dufam ze mu to bude aj nadalej jazdit.
myslim ze v tejto teme mozeme rozoberat vsetko co sa tyka pretekov kde sa objavia nase nadeje
posledný komentár: 2. 9. 2025 o 13:24
https://twitter.com/scvdw/status/956253953305579520
http://www.cyclingnews.com/races/cadel-evans-great-ocean-road-race-towards-zero-race-melbourne-2018/elite-men/results/
https://www.facebook.com/jozefmetelka/
https://sport.idnes.cz/petr-vakoc-nakladni-auto-srazka-zraneni-operace-f58-/cyklistika.aspx?c=A180126_153317_cyklistika_ten
https://sport.idnes.cz/jan-barta-rozhovor-0af-/cyklistika.aspx?c=A180125_115913_cyklistika_rou
2018 určite
môžete si šľahať up to 1,6 mg/d, to je 16 vdychov
takže, zošikanujte kamoša astmatika (dá si predpísať druhý) a rozkmitajte wattmetre
Rozsirujeme obzory? ... prisadnem si...Davno som neprispel do fora...
1. WADA urcila presne takyto limit na hladinu Salbutamolu, cize 1600 μg = 1,6 mg /24hod.
2. V pripade bronchospazmov je doporucene davkovanie urcene vyrobcom/lekarom len polovicne vzhladom na WADA limit, tj 800 μg = 0,8 mg /24hod
3. V pripade prevencie, napriklad ked je astmatik vedomy, ze bude vystaveny posobeniu spustacom zachvatu, je davkovanie 10-15minut pred, 1 vdych (deti), maximalne 2 vdychy - dospeli. Ucinok Salbutamolu na beta2-adrenoreceptory bronchialnej svaloviny pretrvava minimalne 4 hod.
4. to v preklade znamena, ze keby bol astmatik vystaveny prostrediu 16 aktivnych hodin (8hod by spal), tak si moze rozlozit davku na 4x 2nadychy-200μg a 4hod. WADA umoznuje vacsiu varianciu, to by si mohol dopriat bud 8x 2nadychy-200μg a 2hod alebo 16x 1nadych-100μg a 1hod.
5. Kedze vazba na receptory pretrvava 4-6hodin a posobenie vyvolavacov o mnoho kratsie, tu neplati zakon, cim viac pruzkov tym viac Adidas...V podstate Salbutamol nelieci astmu, iba zmiernuje 1 priznak ochorenia.
6. Studeny vzduch obsahuje menej alergenov a viac kyslika.
7. Preco sa klame teda laicka verejnost o nutnosti zvysovat davky nad odporucane, dovolene, alebo ucinne?
8. Lebo nadprahove davky Salbutamolu zvysuju hladinu cyklickeho adenozin-monofosfatu (cAMP), ktory nasledne aktivuje proteinkinazu A. Spolu tak fosforyluju cely rad bielkovin.
9. Preto je Salbutamol oblubeny medzi kulturistami, lebo nema neziaduce ucinky anabolickych steroidov, avsak ucinkom (zvysena synteza bielkovin) je mu podobny.
10. Pri davkovani 16mg denne, po dobu 2tyzdnov bolo pozorovane zvysenie vykonu o 12-15%, co by v preklade na cyklistiku znamenalo zmenu z avgPower 400 W na avgPower 460 W...
Tolko vseobecnych informacii, este zopar Froomie specific poznamok na zaver:
Ked bol astmatik od malicka a vyrastal v Afrike, tak aj vyvolavatel astmatickej reakcie bude charakteristicky pre Afriku.
Naopak, zmena prostredia, chladny vzduch, alebo zrazkove podnebie ako Britania by mali zmiernit priznaky a znizit riziko astmatickej reakcie, pookial ho neposlali do nejakej tovarne kde je industrialny smog obsahujuci castice ako v Afrike...
Dalsia vec, ked nastupoval ako profesionalny cyklista, musel prejst vysetreniami, cize aj jeho lekar musel vediet ako a cim sa lieci. Tak isto mal vediet ake su ucinky, davkovatelnost a limity...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8781870
v skratke "No significant differences were observed in any of the dependent variables related to aerobic endurance or cycling performance between the S and P conditions. These results support other findings that an acute dose (400 micrograms) of S has no performance-enhancing properties."
Treba aj pozret o com ta studia je, z jednorazovej davky 20 minut pred vykonom usudzovat ze latka nema ziadny ucinok je tak trosku mimo zdravy rozum.