Koronavirus # cykloturistika # doplnky # GPS # skúsenosti # poradenstvo # elektronika # technické otázky

MUDr. P. Kaščák - Marec, poberaj sa rúško alebo kam nechodí slnko, chodí lekár

"Aj dobre mienené opatrenia môžu byť škodlivé, platí to aj o nariadení nosiť rúško vždy a všade. Treba si priznať omyl a opatrenie zmeniť.

Žijeme v neobvyklej dobe, a preto prijímame neobvyklé opatrenia a riešenia. Úprimne verím, že všetci kompetentní na celom svete robia všetko pre to, aby ochránili svoje krajiny od nepredstaviteľných následkov súčasnej pandémie.

Zdá sa, že na Slovensku sa zatiaľ darí úspešne udržať nízke počty infikovaných a chorých na aktuálny koronavírus. Všetci sme sa postupne stali odborníkmi na zabránenie šírenia vírusu a o ničom inom sa dnes medzi ľuďmi prakticky ani nehovorí.

[ TIP: Odoberajte nové články v rubrike Koronavírus e-mailom. ]
Vláda prijala v dobrom úmysle opatrenia, ktoré majú obyvateľov uchrániť. Je pritom zaujímavé sledovať, že každý štát prijíma iné opatrenia a aj v každej krajine inak epidémia prebieha. Po jej odznení sa preto bude ešte dlho hodnotiť, ktoré opatrenia boli správne, ktoré diskutabilné a ktoré boli škodlivé.

Mám plné pochopenie pre ľudské konanie, ktoré niekedy aj v dobrom úmysle urobí zlé rozhodnutie. Veď aj zlé rozhodnutie je rozhodnutie. Ak si však zlé rozhodnutie uvedomíme, je čestné si to priznať a snažiť sa o nápravu. Veľmi držím palce vláde, krízovému štábu, ministrovi zdravotníctva, hygienikom, epidemiológom, aby sme dobrými rozhodnutiami ochránili zdravie ľudí žijúcich na Slovensku. Lenže ani v čase epidémie by sa nemali prijať opatrenia, ktoré môžu zdravotný stav naopak zhoršiť.

Takým nariadením je jednoznačne povinnosť nosiť vždy a všade rúško. Slovensko sa stalo krajinou rúšok. Okrem nás len Česká republika. Žiadna iná krajina na svete neprepadla tomuto falošnému pocitu bezpečia. Žiadni svetoví politici tak urputne nenosia rúško ako tí česko-slovenskí. Kúpiť by si ho isto mohli.

Odborníci vedia a aj to hovoria, že rúško nie je spása. Nosiť rúško zdravým ľuďom vo vonkajšom prostredí neodporúča žiadna odborná spoločnosť, ktorá sa zaoberá prevenciou pred akoukoľvek epidémiou. Stačí si prečítať odporučenie WHO.

Rúško nejakou mierou prispieva k zníženiu prenosu infekcie. Je potrebné v uzatvorených priestoroch, v obchodoch, na úradoch, v hromadnej doprave. Teda tam, kde sa stretáva viac ľudí. To bolo správne rozhodnutie a treba na ňom trvať. No ak ide človek sám alebo so svojou rodinou po parku, lúke, v lese, a aj po prázdnej ulici alebo je vo vlastnom aute, tak môže byť rúško škodlivé. Vydýchané baktérie, iné vírusy, hlieny a nečistoty sa v rúšku môžu zachytiť a tak si tento vlastný mikroskopický svet vdy***** späť.

Neviem si predstaviť, že by sa niekto vysmrkal do vreckovky, potom si ňou prekryl tvár a chodil tak dobrovoľne celý deň. Aj laik pochopí, že to zdraviu neprospeje. V rúšku sa to deje pomalšie, ale veľmi podobne.

Profesor Krčméry nám radil, že keď sa oteplí, máme ísť von, dýchať čerstvý vzduch a vystaviť sa slnku, lebo nám po zime chýba vitamín D. Po zime sme imunitne „zoslabnutí“, náchylnejší na infekcie. Na tomto jednoduchom poznaní sú založené aj múdrosti našich predkov, ktoré som v pozmenenej forme zvolil ako názov tohto príspevku. Ak sa celý zahalíme, D vitamín sa k nám veru nedostane.

Aj poznanie, že čerstvý vzduch má blahodarné zdravotné účinky, je známe stáročia. Na Slovensku je na ňom založená klimatická liečba vo Vysokých Tatrách či speleoterapia. Dýcha sa tam čistý vzduch. Ani dnes čerstvý vzduch okrem známeho zloženia neobsahuje nebezpečnú vírusovú nálož. Aj dnes nášmu zdraviu prospieva. Vieme o tom všetci.

Mám preto prosbu na ľudí, ktorí môžu zmeniť zlé rozhodnutie, hoci vykonané v dobrom úmysle. Slovensko sa epidémie bojí a ľudia majú tendenciu autority počúvať a poslúchať. Neverím preto argumentom, že by sa nedalo vysvetliť, kedy rúško áno a kedy nie. Prosím, aby nám kompetentní, ktorí prehodnocujú a menia aj iné prijaté opatrenia v záujme ochrany nášho zdravia, povedali, že si máme dať rúško dolu vždy, keď to nášmu zdraviu prospieva. Aby mohlo prísť slnko a nie lekár. Ďakujem."

Na tému rúško. Mám kamaráta roky žijúceho na Taiwane. Jeho odporúčanie (resp. odporúčanie miestnych autorít) je jasné. Nosiť rúško. Ideálne jednorázové, tých žiaľ je nedostatok a tak to aj ostane. Samozrejme dôležité je nosiť to rúško len minimálny možný čas. Tam kde sa hromadia ľudia, čiže klasika v MHD, v obchodoch, inak rúško inde zmysel nemá a môže skôr škodiť než pomáhať. Ale rúško určite význam má. Stačí sa pozrieť na čísla krajín a miest ako Taiwan, Singapur, Hong-Kong a tiež Čína, kde ovšem tie čísla nepoznáme asi presne. V každom prípade aj tam všade na verejnosti sa rúško povinne nosí a do obchodu Vás bez neho nepustia.

Chod von, trochu sa prejst. Nedostatok pohybu a cerstveho vzduchu ti evidentne nerobi dobre .

ale bikemartin pise o pripadoch, kedy rusko naozaj zmysel nema. dnes okrem toho, ze kazdy druhy vodic za volantom telefonuje, tak ma aj rusko - naco ak nie je taxikar? vcera som siel vyniest smeti a cez okno som videl suseda ktory zije sam, ako v byte pobehuje s ruskom. to je uz fakt na hlavu.

Mozno prisiel z obchodu a este si ho nedal dole.

Ono stale plati, bohuzial alebo chvalabohu, ze staci pouzivat stary sedliacky rozum. Lenze starych sedliakov ubuda, kedze kazdy chce byt moderny a zit v meste, no a potom to tak vyzera Jasne ze ked som doma sam, resp. so svojimi, v aute, vonku kde nikoho nestretnem, ci uz na prechadzke alebo pri sportovani, tak to rusko mat nemusim. Ani ked stretnem znameho a z rozumnej vzdialenosti s nim prehodim par viet. To je chore. Ale pokial idem do obchodu, mhd a pod., proste do uzavretych priestorov kde je vyssia koncentracia ludi, tak si ho prirodzene dam, raz nevies kto ti dycha za chrbtom alebo kycha meter od teba... Rovnako na preplnenej ulici ci cyklochodniku, ktory pripomina skor balkansku promenadu. Rovnako obmedzim zbytocne spacirovanie po obchodoch, uradoch, doktoroch a odlozim to na cas ked sa situacia ukludni. K tomu netreba ziadne nariadenia vlady, ci uz opodstatnene alebo tie na hlavu postavene. Kedze ako som spomenul na zaciatku, starych sedliakov ubuda, a kazdy chrli vedomostami a informaciami, tak to tu potom tak vyzera a nariadenia mozu byt ake chcu a moderny demokraticky lud ich aj tak nepochopi. Vzduch sam o sebe neni jedovaty

bohužiaľ ľudia bez biologického/medicínskeho backgroundu žijú s paranojou, že vírus je vo vzduchu vždy a všade v koncentrácii, jak keď na jar kvitnú brezy a pre alergika je prechádzka lesom istá smrť.... a preto po vlastnom byte pobehujú s rúškom....

Plne súhlasím a podpisujem 👍.

bikemartinMUDr. P. Kaščák - Marec, poberaj sa rúško alebo kam nechodí slnko, chodí lekár...

A o čom je tento siahodlhých elaborát ? Dr. Kaščák je v čom atestovaný prosim ta ? Odvoláva sa na odporúčania WHO ? To sú ti birokratickí kkti s tým tmavým pánom a knírkom ?? s povážlivou anglickou výslovnosťou , či ten druhý reprezentačný čurak , čo sa vyjadroval proti noseniu a len ti majú nosiť čo sú nakazení ? Však k.rva uz aj moje deti vedia , že Covidovy nosič je infekcny a asymptomatický !!! Vravím Vám , ak to nestopneme teraz , bude to veľmi zle ... Ak sa to rozbehne , tu “snehovú guľu “ zdravotnícky systém nezvládne .

Tak doba lestenych pr.dov je tatam. Dalo by sa napisat, ze chvalabohu.

WHO rusku neodporuca zo strachu z nedostatku rusok, nie preto ze by boli neucinne.
Co mna skor zaraza ze skoro nikde nevidim odporucania na to ze si clovek nema chytat tvar, zmulit oci, hrat sa s bradou atd. To je sice pekne ze polka parlamentu alebo pokladnicok ma rukavice, ked si potom tou spinavou rukavicou "vymaluju" ksicht virusom a bakteriami.

WHO to je tá politická org.kúpená čínskymi bolševikmi ktorí tvrdili v januári,že sa v číne vlastne ani nič moc nedeje.Hlavne,že Taiwan ktorý je čínou pred who blokovaný už v decembri varoval celý svet že vo wu chane sa rozbieha vážna infekcia a zavreli preventívne hranice.Obvinil čínu z falšovania údajov.

Presne ako písal kava. Rúško je základ na verejnosti, tak ako aj sedieť doma a nechodiť opekať na pol dňa do lesa. To rúško predsa máme mať na vyhradený čas na nákup, niečo vybaviť a pod. Čiže akurát čas, kedy sa to dá vydržať. Druhá vec je, ako ho používať v práci, kde je viac ľudí, napr. pracovníci v závodoch...
Mne napr. rúško pomáha aj v tom, že si nechytám ksicht. Vždy ma to zastaví...

A ekonomika samozrejme poriadne utrpí a nebudeme sami. Problémom je, že sme si zo Slovenska spravili jednosmerne zameraný priemysel... No a samozrejme Smeráci a spol. rozkradli a prežrali peniaze, ktoré mali byť určené na horšie časy.

Za 30 rokov už budeme koľkýkrát uťahovať opasky?

Ten najpodstatnejší odkaz z Taiwanu, čo som zabudol napísať je ten, že v prvom rade teraz treba obmedziť pohyb na verejnosti. Do obchodu len na nevyhnutné potraviny a sortiment a len 1-2-krát do týždňa. A inak riešiť veci z domu, máme internet, máme telefóny. Kto má za domom les, nech sa páči, cyklista na ľudoprázdnej ceste tiež ničomu nevadí. Ale zhlukovať sa niekde na hradoch, či v parčíkoch pri rieke je nonsens ultra a je úplne jedno že tam 100 ľudí na 20 štvorcoch budú mať rúška, keď všetko ohmatajú, keď fajčiari si občas pripália, keď smädné decko si občas lokne z fľaše. Toto kým nepochopíme, tak sú nám tie rúška fakt na nič.

Ku dnešnému dňu:
735.560 nakazených, z toho v Číne 82.198
34.830 mŕtvych, z toho v Číne 3.308
Bez ohľadu na to, čo museli urobiť pre tieto číslo, javí sa mi, že v porovnaní so zvyškom sveta sa tam vlastne nič moc nedialo. V súčasnosti tam pribúdajú nakazení, ale len tí, čo prišli zo zahraničia plus jeden, ktorý nemal čo robiť a išiel takého nakazeného navštíviť.

čína to 2 mesiace.tajila a terorizovala vlastných lekárov ktorí o tom informovali svet.je štúdia ktorá tvrdí,že sa rozšíreniu dalo zabrániť na 95% ak by čína reagovala len o tri týždne skôr.proste bolševici sa mentálne nikdy nezmenia je jedno aký rok sa píše a dnes sa ešte drzo hrajú na záchrancov sveta.

Nechcem tu hrať nejaký pingpong. (tvojej práci aj tebe osobne hocikedy zasalutujem a dám kalap dolu z hlavy - bez irónie!) Český anatóm sa podľa teba nemá čo vyjadrovať k noseniu rúšok, rovnako tak ani trenčiansky gynekológ. Ok, beriem. Písal si nedávno, že veríš prof. Krčmérymu, ja tiež. Tu je jeho video, a jeho postoj k rúškom na verejnosti, čas cca 27:00 a cca 28:50 o infekciozite bezpríznakových https://www.tyzden.sk/podlampou/63129/pod-lampou-o-koronaviruse-dobre-rady-vladimira-krcmeryho/?ref=kat

Nasiel som data booklet Svetovej umrtnosti 2019 https://www.un.org/en/development/desa/population/publications/pdf/mortality/WMR2019/WorldMortality2019DataBooklet.pdf
Take Taliansko malo 642 tisic umrti, teda vyze 1700 za den. Teraz maju do 1500 denne...Ja by som sa necudoval, keby sme na konci roka zisitili, ze na planete pribudlo dalsich 80mil obyvatelov. Korona tu nie je preto aby sme pomreli, ale aby sme "vstali z mrtvych" resp. prebrali z komy. Kto ako chce.

"Teda tam, kde sa stretáva viac ľudí. To bolo správne rozhodnutie a treba na ňom trvať. No ak ide človek sám alebo so svojou rodinou po parku, lúke, v lese, a aj po prázdnej ulici alebo je vo vlastnom aute, tak môže byť rúško škodlivé."

a toto vacsina asi nepostrehla - ze mesta a dediny su prazne a prave priroda praska vo svikoch - preto "Teda tam, kde sa stretáva viac ľudí." - este raz - uz to niesu len mhd, mesta, uzatvorene priestory kde je ludi pomenej. ale taky lesny chodnik po ktorom kraca dvadsat ludi na 100m a pri obchadzani nieje mozny odstup 2m - tam ich treba.

V New Yorku sa boja ze sa veznice a napravne zariadenia, ktore "drzia" vyse 80tis ludi stanu inkubatorom pre virus, uz prepustili vyse 1100 vaznov. Pokial to boli nejake lahke pripady, pripadne pred koncom ich "pobytu" tak budiz, ale dufam ze to tam nerozpustia vsetko von. Vaznica by sa teoreticky mohla dat izolovat od vonkajska proti nakaze.
fradog no ano, ked by sme zachadzali do velmi velkych spekulacii, tak rok 2020 bude velmi velka porodnost, velky pokles umrtnosti a k tomu este vystreli ekonomika, lebo staty nebudu musiet vyplacat take velke dochodky, ci?